Paljud inimesed kogu maailmas seisavad silmitsi dermatoloogilise probleemiga, mille käigus kannad maha kooruvad ja jalgade naha pinnale ilmuvad praod. See probleem võib olla võrdselt avatud nii naistele kui ka meestele. Koorimise põhjuseks võivad olla mitmed tegurid, mis varieeruvad erinevatest haigustest ja lõpevad liigse hooldusega. Kuidas eemaldada ebameeldiv koorimine ja vältida nende välimust tulevikus?
Kontsellide koorimise põhjused
Miks nahk peelsad maha? Kas see on kosmeetiline probleem või füsioloogiliste tegurite tõttu?
Kantide katete koorimise põhjused ja meetod on omavahel tihedalt seotud. Seetõttu on vaja kindlaks teha ebameeldivate dermatoloogiliste nähtuste allikad.
Seega võib kontsade naha koorimine käivitada järgmiste tegurite abil:
- Dermise kuivatamine. See protsess toimub mitte ainult suvel, kuigi soojal hooajal puutuvad jalad päikesevalguse ja tuulega kokku. Talvõhk ruumides mõjutab ka nahka negatiivselt, ilma et see mõjutaks selle niisutamist ja pehmendamist.
- Ebamugavad kingad. Võib provotseerida dermise vee-rasva tasakaalu rikkumist. Selle tulemusena on see vigastatud ja kaotab elastsuse. Lisaks võivad halva kvaliteediga materjalid, millest kingad on valmistatud, põhjustada allergiat ja sügelust.
- Ebaõige toitumine. Nõuetekohase toitumise põhimõtete eiramine võib viia vitamiinide A, E ja F puudumiseni. Nad vastutavad naha seisundi eest. Nende ainete puudumine põhjustab epidermise kuivamist ja pragude ilmnemist.
- Seen või mükoos. Seda peetakse kuiva ja pragunenud kontsaga kõige levinumaks põhjuseks. Samal ajal omandab viimane äärmiselt ebameeldiva välimuse.
- Erinevad haigused (diabeet, gastriit, haavandid jne). Inimeste haiguste poolt põhjustatud lõhed ja koorimine kannadelt kõrvaldatakse üsna raskesti. Samal ajal peaksid kõik jõupingutused olema suunatud haiguste vastu võitlemisele. Selleks on vaja kvalifitseeritud arsti abi.
- Liigne hooldus. See on paradoksaalne, kuid mõnel juhul hõõrub naha nahk just nende ülemäärase hoolduse tõttu. Eelkõige soodustab naha seisundi muutumist eriti liigne koorimine, mis takistab epidermise taastumist.
- Rasedus Naise keha eriline seisund. Selle perioodi jooksul on täheldatud hormonaalseid pingeid, raua ja teiste ainete puudust, stressi, kogemusi jne. Kõik see ei kajastu mitte ainult tulevaste emade närvisüsteemil, vaid ka nende naha seisundil, mille tulemuseks on kontsade koorumine.
Kuidas probleemist vabaneda
Kõrvaldage näriline nahk kontsadelt on päris reaalne. Selleks piisab ebameeldiva nähtuse põhjuse väljaselgitamisest ja häirivate sümptomite kõrvaldamisest. Kui kontsade koorimine ei ole tingitud naha või organismi mis tahes kõrvalekallete esinemisest, saab probleemi kõrvaldamise lahendada kodu- ja salongitehnikaga (ja mõnikord ka nende kombinatsiooniga).
Kodus
Mida peaksid inimesed kodus tegema inimestele, kellel on kontsad ja kus ei ole võimalust külastada salonge? Loomulikult kasutage populaarseid rahvapäraseid retsepte:
- vann soola ja sidruniga. 3 liitri keeva veega lisatakse 1 spl. l meresool ja sidrunimahl. Hoidke jalad sellises vannis 20 minutit, ravige pehmendava kreemiga;
- Keetmine maitsetaimi. Sobivas mahutis valage 3 spl. l nõgesilehed ja saialillid. Maitsetaimed valatakse 3 liitrit keevat vett ja laske segul keema. Sukeldage jalad kergelt jahutatud vedelikku 20 minutiks. Jaotage toitev kreem, kuivatatud kontsad sibulad. Lõika 2 väikest sibulit segistis, lisage mett ja taimeõli (1 spl.). Segu viiakse ühtlasele konsistentsile, seejärel niisutatakse puuvillase marli tampooniga. Viimane asetatakse kontsadesse, mis on pakitud toidukaardiga ja tugevdatud varvaga. Lotion hoitakse jalgadel 40-60 minutit ja eemaldatakse sooja veega;
- õlide kasutamist. Aitab kannad nõrgeneda. Kõige tõhusam on kasutada seesami- või kookosõli.
Salongiprotseduurid
Kui selgus, miks jalgade kontsad maha kooruvad ja kui see protsess ei ole seotud ühegi haigusega, võib klient selle probleemiga pöörduda ilusalongi poole. Eksperdid pakuvad koorimise eemaldamiseks mitmeid protseduure:
- Terav pediküür. See koosneb jalgade eelnevast aurustamisest vannis ja nende töötlemisest pimsskivide, saagimise või spetsiaalsete lõikuritega. Nende abiga kõrvaldatakse karvane nahk kontsadelt. Pärast naha pehmendamist eemaldab spetsialist liigse epidermise, niisutab ja toidab jalgu spetsiaalsete salvide ja kreemidega. Selle pediküüri tulemus on koheselt siledad ja õrnad kontsad. Selle protseduuri negatiivseks küljeks on asjaolu, et pärast seda kasvas karvunud nahk jälle palju kiiremini. Lisaks võib klassikaline pediküür põhjustada naha (ja mitte ainult) haigusi. Vesi ja aurutatud derma - suurepärane tandem patogeensete bakterite paljunemiseks.
- Euroopa pediküür. Selle tunnuseks on kutikaatori mehaanilise eemaldamise puudumine varbad ja käed. Sel juhul kasutatakse tangide asemel spetsiaalset pehmendavat vedelikku. Mis puudutab jalgade töötlemist, ei erine see tavapärasest pediküürist, välja arvatud see, et kasutatakse vähem abrasiivseid faile ja pimsskivi.
- Seadme pediküür. See on karastatud naha eemaldamine kosmeetikaaparaadiga. Jalgade nahale kantakse pehmendav aine, mõne aja pärast eemaldatakse selle jääk koos probleemse nahaga spetsiaalse düüsiseadmega. Selle protseduuri boonus on täita ainult kuivale nahale, mis minimeerib erinevate infektsioonide riski.
Et mitte tunda teadmata protseduuri hirmu, saate tutvuda jalgade ravi tehnoloogiaga:
Tähelepanu! Erinevad spaa-protseduurid või parafiinravi võivad muutuda tõhusaks täiendavaks vahendiks liblikate kontsade vastu võitlemisel. Need meetodid aitavad suurendada integumendi elastsust ja vältida nende dehüdratsiooni.
Koorimiskõrvade ennetamine
Kooritud nahk kontsadelt - nähtus, mis ei ole kõige esteetilisem, suudab pakkuda palju ebameeldivaid minutit. Selliste probleemide vältimiseks kaaluge soovitusi desquamatsiooni vältimiseks:
- nahk jämedatel kontsadel tuleks eemaldada kaks korda nädalas;
- enne magamaminekut tuleks kanda nahka niisutajale;
- tarbida nii palju kui võimalik A-vitamiiniga rikastatud tooteid;
- avalike kohtade (vannid, basseinid, saunad) külastamisel tuleks järgmise 2-5 päeva jooksul kasutada seenevastaseid aineid.
Samaaegsete haiguste ja kreenide hoolika nahahoolduse puudumise korral rõõmustab viimane oma pehmuse ja siledusega.
Spetsialistide soovitused
Ebameeldiva koorimise ja valulike pragude vältimiseks on soovitatav võtta arvesse mõningaid kasulikke nõuandeid dermatoloogidelt:
- Õige kingi kandmine. Sageli hakkavad naiste kontsad paistma kitsaste paatide või muude kõrgetasemeliste jalatsite pideva kandmise tõttu. Lisaks jätavad avatud jalatsid (sandaalid, klapid jne) jalad tolmu eest. Lendavad osakesed pesitsevad epidermist, kuivatavad seda ja muudavad selle karmimaks. Kingad ei tohiks jalgu hõõruda ega põhjustada kõhupärasusi.
- Pehmendavate jalgade kasutamine. Nad teevad järgneva koorimise mugavamaks ja lihtsamaks.
- Jalgade kuivatamine pärast veeprotseduure. Samuti, kui teie jalad higistavad päeva jooksul, tuleb kohe värskeid sokke kasutada.
- Nõuetekohase toitumise põhimõtete järgimine. Miks naeruväärsed kontsad naistel? Väga sageli tasakaalustatud toitumise puudumise tõttu. See toob kasu kogu kehale ja nahale. Kõige parem on vältida maiustuste liigset tarbimist ja süüa rohkem köögivilju, puuvilju ja vitamiine ja valke sisaldavaid toite. Samuti ärge unustage joomiskorda ja kasutage õiget vett päevas.
- Süstemaatiline pediküür. Kõige parem on kasutada iga 10-14 päeva järel. Selleks on soovitatav omada käsi abrasiivne saag, pimss ja pesupesu. Protseduur on lubatud kuivale või niisutatud nahale. Pärast pediküüri lõppu töödeldakse naha pinda niisutava kreemiga või õliga.
Järeldus
Koorimise kontsad võivad viidata õigeaegse hügieeni puudumisele või mitmete haiguste esinemisele. Et vältida jalgade kaanede karmistamist ja nende katmist täiendavalt, tuleb hoolikalt jälgida oma tervislikku seisundit, kõrvaldades haiguste sümptomid õigeaegselt. Samuti on kasulik teha süstemaatiline pediküür, ravides jala pinda pehmendavate ja niisutavate ainetega.
Miks nahk kannab ja koorub maha
Paljudel inimestel tekkis ebameeldiv nähtus - pragunenud ja kihiline nahk. Miks tal nahal on kontsad, mis talle ei meeldi? Lõppude lõpuks, see on kole, ebameeldiv puudutus ja ebamugav, töötlemata kontsad pisarad õhukesed sukkpüksid ja haakuvad õrnale riietele. Mõnikord kannavad kõrvad, verejooks ja haiget. Kõik see rikub meeleolu ja tapab oma ilu tunnet.
Miks eemaldab jalgade nahk?
Jalgade koorimise põhjustega tegelemiseks peate mõtlema, kui tihti hoolid oma kontsad. Naha uuendamine võtab aega 3-4 nädalat, kuid on oluline kaaluda, kuidas kergesti surnud epidermis koorib. Naised kasutavad sageli kätekreemi, sest nad näevad, et käte nahk kuivab ja pragusid. Sama asi juhtub jalgadega. Lisaks on jala pinnal kõndimisel väga suur koormus. Vana naha pealiskaudsed kihid kaitsevad nooremat hõõrumist. Kindlasti olete märganud, et paljajalu ringi liikuvatel inimestel on jalgadel väga raske, jäme nahk, mõnes mõttes see asendab kingi. Kui see nii ei ole, määrige sagedamini jalgade nahka.
Inimestel, kes tegelevad füüsilise tööga, on käed jämedad nahad, nende sõrmedel ja peopesadel on kõvad kõvad. Sama lugu jala puhul: kus suurim koormus on kontsentreeritud, ilmuvad tahked nahakihid. Neid saab puhastada pärast soola vanni. Mõelge, et isegi vana vananenud naha kraapimine on isegi ohtlik, sest uuendatud epidermise kate ei talu koormust, mistõttu võivad ilmneda märjad maisid. Selliste vedelikuga täidetud mullidega kõndimine on jalgades väga valus ja ebamugav. Vabastus tuleb alles pärast maisi läbistamist ja kogu vedeliku vabastamist.
Nagu näete, on oluline mitte ainult jalgade naha toitmine, vaid ka süstemaatiliste (kuid mitte täielike) puhastus- ja koorimisprotseduuride läbiviimine. Ärge unustage seente patoloogilisi mõjusid jalgadele. Naha ja seejärel küünte seenhaigused omavad paljusid sorte, mistõttu on haiguse tuvastamine üsna raske. Parem on konsulteerida dermatoloogiga ja läbida valutuid teste. Pidage meeles, et pärast jalgade seente ravimist kaitsete infektsiooni eest teisi kehaosi ja oma lähedasi.
Kontsellide koorimise põhjused
Et sellest ebameeldivast nähtusest kiiresti vabaneda, peate selle leidma. Siin on peamised:
- Naha kuivamine ebapiisava niiskuse tõttu. Sel juhul täheldatakse ka naha kuivust jala tagant.
- Naha seenhaigused. Dermatofüüdi seened paljunevad surnud naha paksuses ja viivad selle kuivamiseni, hõõrdumisele ja lõhenemisele.
- Üldine vitamiinipuudus - vitamiinide (eriti vitamiini A, E, D ja B rühma vitamiinide) ja mõnede mineraalide (tsingi) ebapiisav tarbimine.
- Kiire kliimamuutus (kolimine teise riiki, pikk puhkus jne).
- Külma või soojuse jalgadele süstemaatilise mõju tagajärg.
- Korduv ujumine klooritud või liiga tugevas vees (korrapärased külastused basseinis).
- Pidev kokkupuude sünteetiliste materjalidega. Sünteetiliste sokkide ja sukkpükside kandmine viib naha aurustumiseni, mis omakorda provotseerib seente paljunemist.
- Keha ei saa vett. Inimene peaks tarbima vähemalt 1,5 liitrit vett päevas, kui see ei juhtu, on paljud metaboolsed protsessid häiritud.
- Kitsad, ebamugavad ja halva kvaliteediga jalatsid.
- Vanuse muutused. Vanusega on nahal vähem niiskust, nii et see muutub liiga kuivaks ja kihiliseks.
- Närvisüsteemi stress, stress ja depressioon mõjutavad negatiivselt kogu keha ja nahka.
- Allergia või allergiline reaktsioon kosmeetilistele protseduuridele (koorimine, epileerimine jne), hügieenitooted (koor, dušigeel, seep jne).
- Teatud ravimite pikaajalise kasutamise põhjustatud koorimine.
Sümptomite sümptomid jalgades
Jalgadel olevad seened on kõige levinumad lõhenemise ja küürivate kontsade põhjus. Kui seene on jalgadele kohanenud, koorub nahk jalgadel ja sõrmede vahelt, see koorub maha või praguneb, eriti kannal. Sügelus tekib sageli. Seente levik küünedele põhjustab hägustumist, koorumist, värvimuutust ja hävimist. Aja jooksul koorib küünte voodist ja kaob tükkidena. On selge, et vaevalt keegi ei leia jalgu epidermise ja küünte seenhaavanditega. Varases staadiumis paljunevad seened naha pinnakihis, sellel näete väikesi mullid, mis on täidetud vedelikuga, või ümmargused täpid, mille sees on valgustus. Seeninfektsiooni ravi ei ole lihtne.
Parem on arstile usaldada, vastasel juhul on teil palju võimalusi mitte läbida ravi ja teenida kroonilist vormi.
Probleemi lahendamise meetodid
Kui teil ei ole jalgadel seeni ja arst kinnitas seda, peate pöörama tähelepanu muudele kuiva naha põhjustele. Alustamiseks hoolitsege süstemaatiliselt oma jalgade eest:
- Kord nädalas tehke sooja vannid, lisades merre (või tavalist soola) ja aromaatseid õlisid. 20-30 minuti pärast eemaldage jalad veest, pühkige kuiv ja puhastage pehmendatud nahk pimsskivi või spetsiaalse abrasiivsaagiga. Surnud horny kihi eemaldamiseks õhema nahaga saate kasutada nühkimist.
- Püüa teha jalgade igapäevast kontrastset pesemist.
- Enne magamaminekut hõõruge oma jalgu toitva suu kreemiga vitamiinide, mineraalide või niisutavate õlidega.
- Kui kannadel on pragusid ja haavandeid, ravige neid koheselt. Ravida vesinikperoksiidi lahusega ja haavade paranemise salvidega.
- Pärast vee protseduure pühkige alati jalad kuivaks.
- Mitu korda aastas ühe kuu jooksul juua keerulisi vitamiini- ja mineraalpreparaate.
- Ära unusta värskete köögiviljade ja puuviljade eeliseid.
- Parandada jalgade vereringet - võtta pikad jalutuskäigud, minna sporti või tantsida. Äärmuslikul juhul, iga päev 15-20 minutit, laske nii, et jalad oleksid pea kohal.
- Proovige paar nädalat mitte kanda kõrged kontsad. Sujuvad jalanõud või madalad kontsad jagavad sujuvalt rõhku jalgadele õigesti, põhjustamata mõnes piirkonnas ülekoormust.
Spetsiaalsed maskid
Maski saab kasutada iseseisva niisutajana ja mähisena.
- Mesi mask. Keraamilises potis, kus on veevann, kuumutage 2 spl. mesi Lisage sama kogus oliiviõli või muud taimeõli, segage hästi. Mass levis kergelt jalgade kuivale nahale. Protseduur kestab 15-20 minutit. Soovi korral saate oma jalga mähkida plastikpakendiga ja kanda.
- Vitamiini puuvilja mask. Kahvli tükeldab banaani viljaliha. Koorida ja südamik 1 avokaado, keerata liha kartulipudeks. Segage puuviljad, valage 100 ml koore ja 100 g kuumutatud või. Segage hästi ja hõõruge jalgade veetustatud nahka. 10 minuti pärast peske mask sooja veega ja seepi ära.
- Mineraalne mask Kaussi segatakse 200 ml mineraalvett ja 50 ml kreemi. Saadud lahus pühib 2-3 korda jalgade naha kuivamisel. Pärast protseduuri võtke dušš.
Isevalmistatud koor ja palsam
Igasuguse loodusliku õli - oliivi-, viinamarja-, mandli-, virsiku- või linaseemne - igapäevane hõõrumine vabaneb kiiresti kontsade koorimisest. Jahvatamise ajal on kasulik masseerida sõrmed ja jala kaar.
Võite kasutada omatehtud toitvaid kreeme. Küpseta 1 spl. l jojobaõli ja kakao, 2 spl. mandli-, astelpaju- ja aprikoosõli, 1 spl. glütseriin, ¼ t..l. sulatatud mesilasvaha ja mündi, teepuu ja lavendli aromaatsed õlid. Kakaovõi ja vaha kuumutatakse veevannis. Sellesse massi valatakse glütseriin ja muud taimeõlid. Pärast segu jahutamist temperatuurini 30 ° C valatakse sellele 3-4 tilka iga eeterlikku õli. Kõik on täielikult segatud ja kasutatud.
Kui nahk nahast hakkab kooruma, siis midagi on valesti. Kontrollige seente, paranege ja seejärel suurendage jalgade kosmeetiliste protseduuride arvu. Ärge unustage vitamiinide tarbimist ja nõuetekohast toitumist. Aktiivsel elustiilil ja hoolikal nahahooldusel on soodne mõju kontsadele.
Miks eemaldab nahk jalgadelt
Hiljuti kaebavad üha rohkem inimesi, et nende epidermise seisund halveneb jalgade piirkonnas. Sellisel juhul kaetakse jalgade nahk sageli tervete tükkidega. Mida see tuleneb ja kuidas sellega toime tulla?
Selle nähtuse peamised põhjused
On mitmeid erinevaid tegureid, mis võivad põhjustada naha kuivust ja jalgade eraldamist. Suu koorimise peamised põhjused:
- Epidermaadi ebapiisav hüdratatsioon, mis viib selle kuivamiseni. Kõige sagedamini heidab ta aasta kuumal perioodil jalad maha, kui inimkeha kogeb pidevalt veepuudust. Samuti kuivab epidermis talvel tihti, kui naha niiskus väheneb oluliselt kuumutusseadmete mõjude tõttu.
- Kunstlikest materjalidest valmistatud ebamugavate suletud jalatsite kandmine põhjustab naha hingamise rikkumist, mis viib sageli naha kuivamiseni ja koorimisele.
- Sünteesist valmistatud sukkpüksid ja sokid kannavad nahka. Nad mitte ainult ei riku naha hingamise protsessi, vaid mõjutavad negatiivselt ka jala kudede toimimist. Sünteetiliste materjalide negatiivne mõju tekitab sageli ka epidermise närimist.
- Naha seenhaigused on koorimise üks levinumaid põhjuseid. Samal ajal on inimesel jalgade piirkonnas tugev sügelus ja ebameeldiv suu lõhn. Sellised mikroorganismid mõjutavad kõige sagedamini avalikke institutsioone külastavaid inimesi, nagu basseinid, vannid ja saunad, nii et te peaksite oma viibimise ajal kandma isiklikke kummist jalatsid (kiltkivi, sussid).
- Ronida nahka vitamiinide ja mineraalainetega. See protsess on eriti aktiivne krooniliste haiguste ja nõrgenenud immuunsuse juuresolekul. Sel juhul täheldatakse epidermise koorimist sageli mitte ainult jala, vaid ka teiste kehaosade puhul. Avitaminosis ja hüpovitaminosis on täheldatud ka juuste väljalangemist ja rabemeid. Kõige sagedamini tekib naha koorimine, kui puudub A- ja E-vitamiin, mis on seotud selle regenereerimisprotsessiga.
- Pikaajaline kokkupuude karmide ja klooritud veega, mõned kosmeetilised detergendid põhjustavad ka epidermise hõõrdumist.
- Negatiivne mõju jalgade nahale ja ultraviolettkiirgusega, mis viib sageli epidermise põletamiseni.
- Seedetrakti häirete ja alatoitluse korral täheldatakse sageli ka jalgade epidermise koorimist.
- Jalgade epidermise koorumist täheldatakse pideva stressi, väsimuse ja närvilisuse üle.
Miks nahk kannadel
Miks nahka ümber kontsade? Seda nähtust on täheldatud peaaegu kolmandikus Maa täiskasvanud elanikkonnast. Enamasti on naised selle probleemi pärast mures, samas kui mehed pööravad sellele vähe tähelepanu.
Miks tekib selles tsoonis epidermise skaleerimine? Selle täielik uuendamine toimub 3-4 nädala jooksul. Selle protsessi käigus jagunevad epidermise alumistes kihtides olevad rakud pidevalt ja tõusevad ülemistesse kihtidesse. Aja jooksul surevad nad ära ja kaovad. Normaalse naha regenereerimise protsessis ei täheldata koorimist. Kõrvadel on epidermis karmim kui mujal kehal, mistõttu on vaja pidevat hooldust. Kulmade epidermise rakkude uuendamine ilma selleta lõpeb sageli stratum corneum'i ilmumisega, mis üsna kiiresti muutub paksuks, koorib ja praguneb.
Regulaarsed jalgade hooldus jalgade vannidega ja epidermise koorimine pimsskivide või spetsiaalsete restidega, samuti spetsiaalsete kreemide pidev rakendamine, jäävad alati siledaks.
Diagnostika
Naha koorimise ja koorimise põhjused jalgadel saab täpselt kindlaks määrata ainult dermatoloog. Ta viib läbi visuaalse kontrolli ja planeerib vajalikud testid. Alles pärast selle nähtuse põhjuse kindlakstegemist saate jätkata vajalikku ravi.
Ravi
Pärast nahale koorimise põhjuse tuvastamist määrab arst sobiva ravi. Kõige sagedamini on sellise patoloogilise seisundi ravi keeruline. Võetakse järgmised meetmed:
- Jalgade nahk puhastatakse iga päev, kasutades laua või merisoolaga vanne või söögisoodat (1 spl 1 l vee kohta). Seejärel eemaldatakse keratiniseeritud epidermis pimsskivi või spetsiaalse riiviga. Pärast seda protseduuri rakendatakse jalgadele spetsiaalset jala niisutajat.
- Hea tulemus annab igal õhtul jalga hõõrudes seebiga (72%). Pärast seda kannavad nad jalgadel puuvillaseid sokke ja lahkuvad hommikuni. Hommikul peske jalad sooja veega ja niisutage kreemiga.
- Nad võtavad kompleksseid preparaate, mis sisaldavad A-, B-, E-, D- ja mikroelemente (tsink, seleen, magneesium).
- Üleminek õigele toitumisele, mis on rikkalik värskete köögiviljade ja puuviljade poolest, sisaldab rasvase merekala, piimatoodete, teravilja.
- Kui jalgades leitakse seeninfektsiooni, kasutatakse järgmisi paikseid ravimeid: Canizone, Lamisil, Mikospor, Batrafen, Exoderil, Lotseril. Neid kasutatakse ainult arsti soovitusel.
Ennetamine
Jalgade koorimise vältimiseks tuleb neid alati hoida korras. Selleks peate tegema järgmised toimingud:
- Iga päev peske jalad ja määrige neid öösel niisutajaga.
- Korrapäraselt (igal teisel päeval) soojendage sooja jalgade vannid, kasutades ravimtaimi (nõges, saialill, kummel). Samuti aitavad sidrunimahla või söögisoodaga vannid (1 spl 1 l vee kohta). Nende kestus on vähemalt 20 minutit. Pärast seda töödeldakse aurutatud jalgu pimssiga või spetsiaalse ujukiga.
- Ei ole soovitatav kanda ebamugavaid, kitsaid ja kitsaseid kingi.
- Kandke ainult looduslikest materjalidest (puuvill, vill) valmistatud sokke.
- Järgige joogivee taset, mille jaoks on vaja päevas juua kuni 1,5-2 liitrit puhast vett. Kuuma ilmaga saab seda mahtu suurendada.
- Jälgige õiget dieeti, mis peaks olema piisavalt vitamiine ja mineraalaineid.
- Kui ilmnevad esimesed gastrointestinaalsete haiguste tunnused, tuleb läbi viia uuring ja alustada ravi õigeaegselt.
Kui inimene jalgadel nahka koorib, peaks ta viivitamatult pöörduma spetsialisti poole, kes määrab selle nähtuse täpse põhjuse ja määrab sobiva ravi. Kui enneaegne, võivad ravitoimingud esineda sellistes tüsistustes nagu pragud kontsadel ja sekundaarne infektsioon.
Mida teha, kui nahk koorib maha: põhjused ja ravi
Kontsade koorimine - see küsimus puudutab nii naisi kui ka mehi võrdselt. Mitte ainult ei tekita ebamugavust, seega ka esteetilises mõttes “mitte kõik on sile”. Jalgade krobeline nahk tundub mitte ainult puudutamisel, vaid ka visuaalselt - see tundub väga kole. Täiskasvanutel ilmneb kontsade koorimise probleem sagedamini kui noorematel inimestel. Aga sellest probleemist saab vabaneda igas vanuses.
Naha uuendamise protsess
Nahk uuendatakse paljudes elusolendites, isik ei ole sel juhul erand. Naha regenereerimine kestab keskmiselt umbes kuu. Vanad rakud asendatakse pidevalt uute, teatud sagedusega. Kui häireid ei esine, kasvab vana kate ja noor nahk jääb. Kuid enamasti ei lähe see protsess nii sujuvalt.
Horny kiht ilmub jalgadele, mis ei hakka ilma abita maha koorima. Sellistes olukordades haaravad inimesed kohe pimsskivi või sarnased vahendid, mis eemaldavad selle ekstra kihi. Kahjuks ei anna sellised manipulatsioonid alati oodatavat tulemust ja jalgade nahk jätkab koorumist, haavad hakkavad ilmuma, millega kaasneb valu. Mõned inimesed intensiivselt hakkavad määrima jalgade nahka spetsiaalsete niisutajatega, mis samuti ei too kaasa head tulemust. Lõppude lõpuks, koor ei saa eemaldada ekstra kiht nahka, kuid ainult pehmendada ebamugavust. Seega, et teada saada, miks kontsad maha kukuvad ja kuidas sellest õnnetusest vabaneda, aitab see konsulteerida hea spetsialistiga.
Peamine asi - õigeaegselt, et märgata probleemi jalgade nahaga ja hakata sellega tegelema. Vastasel juhul võib esineda ebameeldivaid tagajärgi, isegi valu kõndimisel.
Koorimise tavalised põhjused
Pärast selliste probleemide ilmnemist, nagu küünarnukid, peate kohe selle kõrvaldamiseks astuma samme. Enne dermatoloogide ja teiste spetsialistide kasutamist peate analüüsima oma elustiili. Võib-olla ilmneb probleemi lahendus ja lahendus kohe. Näiteks, kui hoovis on suvi ja inimene soovib kõndida paljajalu maapinnal või liival, mõjutab see tema kontsade nahka ja hakkab pragunema. Sellisel juhul ei tohiks häireid peksata ja sooja aastaaja lõppedes kaob see probleem ilma jälgedeta. Kui koorimine annab palju ebamugavustunnet, on parem vähendada paljajalu jalutuskäikude jalatseid.
"Õige" kingad on väärt, sest tõsised, ebamugavad kingad võivad põhjustada tõsiseid probleeme. Kui võtate avatud suvekingid, peavad nad olema mugavad ja valmistatud kvaliteetsest materjalist. Vastasel juhul saab olukorda ainult süvendada.
Eksperdid soovitavad loobuda sokid ja sukad, mis sisaldavad sünteetilisi materjale. Parem on valida puuvillasest riidest tooted.
Vitamiinide puudumine
Koorige nahka mõnede vitamiinide puudumise tõttu. Vitamiinid, mis vastutavad meie naha seisundi eest: A, B ja E. A-vitamiin vastutab rakkude uuenemise eest. Kui see vitamiin ei ole piisav, hakkab nahk koorima. A-vitamiini saab „maksa”, kala (ainult rasvaste sortide), kodujuustu, kõrge rasvasisaldusega hapukoorega. Sageli tuleb süüa porgandeid, rohelisi, eriti petersellit ja kapsas. Neid tooteid saab kombineerida salatiks ja ideaalis täita rasvase hapukoorega.
B-vitamiinil on ka kehale oluline mõju. See on oluline normaalse vereringe ja naha taastumise jaoks. Selle varusid saab täiendada pärmi ja selliste teraviljadega, nagu oder, nisu, süües. Lisaks nendele toodetele võib B-vitamiini leida punases lihas, kanamunades, kõigis kala sortides, sojatoodetes, pähklites.
Vitamiinide puudumine inimkehas võib põhjustada naha kandumist. Sellisel juhul peate analüüsima oma dieeti ja mõistma, mida keha ei täida. Seega on võimalik tuvastada naha lõhenemise põhjus jalgadel.
Suu seen
Sageli murrab mükoos. Seda tüüpi haigust põhjustavad mitut tüüpi bakterid. Sa võid nakatuda, kui käid paljajalu avalikes supluskohtades, näiteks basseinis. Kui te panete juba nakatunud isiku kingad, võite haiguse „üle võtta”. Seetõttu on väga oluline meeles pidada isiklikku hügieeni.
Mükoosi peamiseks tunnuseks on sügelemine või põletamine lisaks pragunenud jalgade nahale. Selle haigusega kaasneb ebameeldiv lõhn. Ravi ajal on vajalik kasutada mitte ainult salvi vastu seente vastu, vaid ka spetsiaalsete preparaatide valmistamiseks, et eemaldada seente toksiinid kehast.
Nahale koorimist ei tohiks mingil juhul jätta järelevalveta, sest see võib olla märk seeneni. Sellises olukorras on õige ravi saamiseks parem konsulteerida spetsialisti või pigem dermatoloogiga.
Nõuetekohased hooldusmeetodid
Nahk kannadel võib hakata pragunema isegi ebaõige hoolduse tõttu. Näiteks, et eemaldada stratum corneum jalgadel, ärge soovitage kasutada metallrestreid - need aitavad nahka lõdvendada ja see viib veelgi hõõrdumiseni. Kuidas saavad eksperdid ju jalgade nahka puhastada? On vaja rakendada peeneteralist pimsskivi, millega nahk on poleeritud. Ja tehke seda ilma veeta. Pärast seda puhastamismeetodit on oluline nahale niisutada ja panna paar tundi puuvillased sokid.
Kui kannade nahk mingil haigusel ei kooru, tekib teatav ebamugavustunne lihtsalt kuivuse tõttu - ravi ei ole vaja. Kuid siiski soovitavad eksperdid ebamugavustunnetega toime tulla. Võite kasutada erinevaid komponente.
- Kallis On vaja teha 1,5 tl mett ja 2,5 supilusikatäit jahu. Segu moodustab koogipaarid ja asetage need aurutatud jalgadele. Sel juhul on jalg soovitav koti või kile ümbritsemiseks, seejärel pannakse sokid. Pärast seda protseduuri kaovad ümbritsev nahk maksimaalselt nädalat ja kauaoodatud uus nahk ilmub selle kohale.
- Õunasiidri äädikas Et eemaldada pragunenud nahk jalgadel, tuleb õunasiidri äädikat ja vett segada võrdsetes osades. Niisutage saadud vedelikku puuvillasest riidest ja pange jalg üleöö. Jalad tuleb pakendada mähkimis- ja üle-sokkidega. Hommikul pärast seda manipuleerimist muutub jalgade nahk palju pehmemaks ja kergesti puhastatavaks.
- Kana muna Saad kollakaselt suurepärase salvi. Vajalik on teha koorega üks munakollane, üks supilusikatäis päevalilleõli ja üks tl äädikat. Tulemuseks on hapukoorele sarnase konsistentsi segu. Rakendage saadud salvi üleöö nahale eelnevalt aurutatud jalgadele.
Ära unusta arstide olemasolu, kes aitavad probleemi lahendada ja ei lase haigusel edeneda. Peaasi - järgida kõiki kohtumisi ja õigeaegselt teha vajalikke protseduure, mis tagastavad jalgade naha ilu ja tervise.
Kuidas vabaneda koorimisest kontsadelt. Miks libiseda maha: vabaneda probleemidest
Sa ei saa kanda sandaale suvel kole kontsaga? Pediküüri spetsialisti ei ole nüüd võimalik külastada, oluline kohtumine on tehtud, kas olete oma välimuse ja põlgamatute jalgade tõttu keeruline? Me koostasime selle teabe selliste intsidentide vältimiseks.
Sageli tunneme kannade koorimisel ebamugavust. Selle probleemi seotus toob kaasa kannapea ja selle haavade kõvenemise. See etapp viiakse üle valusalt ja pikka aega.
Ja ma ei taha üldse selliseid "hoolitsetud" kontsale vaadata. Selliste sümptomite korral nailonist sukkpüksid, sukad muutuvad ühekordseks kasutamiseks mõeldud rõivasteks, kuna nailon ei talu nii karmist jalgade pinda ja lõpuks lööb nooli, seiskub seeriatele (naised tunnevad seda).
Karmad kontsad põhjustavad palju sarnaseid probleeme. Niisiis tuleb see haigus kohe ületada. Interneti allikad tõstavad esile mitmesuguseid nõuandeid selles küsimuses, ilmuvad erinevatel saitidel, nende vahel liikudes.
Siin on kirjeldatud ainult tõestatud viise lemmikkõrvade koorimise kõrvaldamiseks, välja arvatud teave teatud toodete tühisuse kohta. Kõigepealt uurime sümptomite ilmnemise põhjuseid, nagu kontsade koorimine. Siis on lihtsam valida, kuidas seda kõrvaldada.
Umbes neli nädalat on vaja, et inimene naharakud uuendaks: allpool olevad rakud, mis liiguvad ülespoole, muudavad epidermise ülemise kihi maha, kooritud nahk eraldub. Ülemine kiht sureb meie silmade poolt tähelepanuta. Vannitubade ja duššide pidev kasutamine hõlbustab seda protsessi. See on täiusliku protsessi kirjeldus. Selle tulemusena juhtub kõik vastupidises suunas. Ei kooritud kreeni nahka ajajooksul, tihendatud, moodustades keratiinimassi kihi, mis seejärel muutub paksemaks. Kontsade naha karedus on nii tugev, et ajutine koorimine ilmneb kiiresti, takistades rakkude elutähtsate protsesside uuendamist. Ebasoovitavate tagajärgede vältimiseks peame isiklikult (ja see protsess on pikk) vabanema maisi-, maisi- ja helvestest.
Paljude naiste väga tõsine viga on osta rauast riiv oma lemmik kontsade puhastamiseks. Ülaltoodud probleemide tõttu ei too see seade kaasa abi, vaid halvendab olukorda, kriimustab, lõdvendab ja tõstab kanda naha töötlemata sissekannetega, mis põhjustab kontsade koorumist suuremale ja intensiivsemale kraadile. Kant muutub okaseks. Nad tahtsid parandada ja said tagasilöögi.
Kõrvade siledust ei anna mitte lõdvendav vahend (rauast riiv), vaid lihvimisvahend: spetsiaalne riiv baaris, mida inimesed nimetavad pimsskivi, plastist seadmeid, millele on lisatud peeneteraline smirgepaber. Teravilja töötlemine on kohustuslik. Ja see toob suuremat kasu, kui seda rakendatakse kuival kandel ja mitte pärast jalgade aurutamist, nagu varem. Kogu protseduuri lõpus määrivad jalad rikkalikult toitva kreemiga, pannakse soojad sokid (või pühendunud need selle sündmuse jaoks), nad käivad kaks tundi (soovitavalt), seejärel pestakse koor veega ja kuivatatakse rätikuga.
Usutakse, et niisutava toimega koor on piisav, et kõrvaldada kontsade koorimine, kuid sõna "ei". Nahk, mis ei ole kooritud, on juba pikka aega kihiline ja sarvjas, ainult kreemi ei saa eemaldada, vaid ainult samaaegsel kasutamisel spetsiaalsete koorikute ja peeneteralise pimsskiviga.
Spetsiaalsed küünlad küünte spaaprotseduurideks on kodus võimalik valmistada ning see on kiire, mugav ja alati värske. Siin on selle komponendid: tl soola + teelusikatäis sooda + neli tl paksu šampooni. Nende koostisosade hoolikas segamine, masseerides umbes kümme minutit, katab kantud ühendiga kontsad veel viis minutit. Pärast seda loputage jalad sooja veega. Protseduuri lõpus kandke kontsadesse niisutav kreem või hapukoor, pane soojad sokid, jalutage neile umbes kaks tundi, seejärel peske ja kuivatage jalad rätikuga.
Kantide koorimise uus välimus näitab vajadust korrata vähemalt ühte ülaltoodud protseduuridest.
Sa naudid tulemust nii palju - siledad kontsad, mis tähendab, et soovite kindlasti meie nõuandeid uuesti kasutada.
Pehmed ja siledad kontsad teile!
Me kõik armastame suvel kanda avatud kingi ja unistada kontsad, nagu sametise sileda nahaga laps. Kuid kahjuks mitte alati. Karmid jalad on kole ja mõnikord isegi valusad. Väga sageli on see probleem mitte ainult naistele ja meestele igas vanuses. Selline näiliselt väike probleem võib lapse kahjustada. Aga jalad - see on meie toetus.
Miks ilmub kuivus?
Põhjused, miks kannad kooruvad, võivad olla väga erinevad. Põhimõtteliselt on see:
- ebamugavad kingad;
- ülekaaluline;
- "Alaline" elustiil;
- allergia;
- stress;
- vitamiinide A ja E puudumine;
- seen;
- endokriinsüsteemi haigused.
Koorimise peamiseks probleemiks on see, et algselt võivad osakesed lihtsalt kooruda ja seejärel tekkida pragusid ja põletikke. Kõigepealt peaksite leidma: kas see on kosmeetiline probleem või tõsise haiguse signaal?
Mida teha
Pehme naha vastu võitlemisel on pediküüri jalgade ja sokkide kosmeetilised maskid üha populaarsemad. Nad teevad oma ülesandega suurepärase töö ja pakuvad kvaliteetset koorimist. Enne selle protseduuri teostamist vaadake hoolikalt läbi tööriista koostis. Üksikute komponentide olemasolu võib põhjustada ebamugavust ja halvimal juhul isegi allergilisi reaktsioone ja ärritust. Ilusalongid pakuvad karastatud kihist vabanemiseks laia valikut võimalusi. Erinevad taastavad protseduurid ja vannid, koorimine puuviljade hapetega ja paljud teised meetodid võimaldavad tunda end jumalannana spetsialistide käes, lõõgastuda ja unustada kõike mõnda aega.
Kuidas ennast aidata?
Õrnade ja pehmete kontsade saamiseks ei ole vaja kulutada suuri rahasummasid. Saate oma jalad kodus lihtsate koostisosadega salvestada. Lihtsaim ja kõige tavalisem viis surnud osakeste eemaldamiseks on pimsskivi. Tänu oma poorsele struktuurile koorib kivi kuiva nahka ja on lapse jaoks täiesti ohutu. Eemalda jäme kiht vajab peeneteralist pimsskivi, mitte naha niisutamist. Pärast seda kasutage kindlasti toitvat kreemi ja kandke sokke. Kõige parem on protseduur teha öösel.
Surnud naha automaatseks eemaldamiseks on palju erinevaid seadmeid.
Kodus saate eeterlike õlide lisamisega teha erinevaid pehmendavaid vanne. See on üks kõige soodsamaid viise, mis tagastab jalad ilu ja tervist. Selliseid plaate moodustavad komponendid pehmendavad jalgade nahka, neil on toonilised ja põletikuvastased omadused. Selliste protseduuride puhul kasutatakse sageli sooda, pesupesemisvahendi ja ammoniaagi segu. Ärge valige liiga kuuma vett. See ei too kasu ega rõõmu. Sellistest ebameeldivatest probleemidest saab vabaneda rahvahooldusvahendite abil. Isegi sellised lihtsad koostisosad nagu mesi, õunasiidri äädikas või munakollane, mida iga naine omab köögis, teevad väärtpaberit kallis salongides vääriliseks.
Sellised meeldivad protseduurid annavad sulle kergustunde.
Otsige probleemi sees
Samuti juhtub, et kosmeetilised protseduurid ei too soovitud tulemust. Sellisel juhul peaksite võtma ühendust spetsialisti, nimelt dermatoloogi või terapeutiga. Haiguse allikat on võimatu määrata ilma testide ja erivarustusteta kodus ja see ei ole tervisele väga hea. Kui nahk kannab maha, võib see olla ohtliku haiguse sümptom.
Seen
Liigne niiskus ja ebapiisav õhu hulk loovad ideaalse keskkonna seente tekitavate kahjulike bakterite paljunemiseks. Kontsad hakkavad maha kooruma, nahk põletub, sügeleb ja pragusid. Seeninfektsioonide hooletu ravi põhjustab väga ebameeldivaid ja valulikke tagajärgi. Shocking statistika ütleb, et iga viies inimene põeb seen. On ohtlik, et enamik ei kahtlusta sellise haiguse esinemist, halvendades nende seisundit ja ohustades teisi. Mikroorganismide poolt põhjustatud koorumist saab kõrvaldada ainult seenevastaste ainete, salvide, tilkade või vedelike abil.
Metaboolsete protsesside katkestamine
Sageli on kaalud - vitamiinide A, B2 ja E puudumise signaal. Maksa-, neeru- või sooleprobleemid võivad samuti põhjustada epidermise eraldumist. Ainevahetusega seotud haiguste ägenemise perioodil ilmneb avitaminosis, nahk tekitab stressi ja kaotab tavalise välimuse. Ebaõige toitumine ja mikrotoitainete puudus põhjustab kuivust ja ebamugavustunnet. Täielik toitumine toob teie jalad kiiresti normaalseks. Aga kui põhjus ei ole selles, siis peaks kõhklemata konsulteerima arstiga.
Endokriinsed haigused
Hormoonid, mida kilpnääre toodab, on kõigi inimorganite jaoks hädavajalikud. Selle toimimise ebaõnnestumine põhjustab ebamugavustunnet ja keha üldist kuivust, kaasa arvatud jalad ja kontsad. Kohene ravi säästab mitte ainult jalgu, vaid kogu keha. Diabeet ja muud sarnased haigused on täheldatavad mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka lapsel.
Kuidas vabaneda koorimisest laste kontsadelt?
Lapse kontsade koorimine võib viidata avitaminosisile, seenele või dermatiidile. Tegeliku põhjuse kindlakstegemiseks on parem pöörduda kohe oma arsti poole. Võtke vannid ära ja protseduuri kodus ei soovitata. See võib kahjustada teie lapse tervist.
Äärmuslikel juhtudel saate imetada lapse kummeli-ravimipulbris
Pöörake tähelepanu kingadele. See on halva kvaliteediga materjal või ebamugav kuju padjad soodustavad bakterite kasvu. Seejärel viib see epidermise koorumiseni.
Inimese jalgadel on palju närvilõike. Need on seotud peaaegu kõigi siseorganitega. Jalgade nõuetekohane hooldus väldib süvenemist. Pöörake rohkem tähelepanu oma kontsadele, hoidke oma kingad puhtad ja mugavad, hellitage jalgu meeldivate protseduuridega, järgige hügieeni põhireegleid ja olge terve!
Miks kannad maha kanda
Ja kõik naised nõustuvad. Kui teie jalad sügelevad, naha koorib ja helbed, mis põhjustab ebamugavustunnet, on tõenäoline, et teil on seen. Kaasa arvatud nahk kontsadelt. Tegemist on suurepärase retseptiga naha ja naha kuivamiseks.
Paljudel inimestel tekkis ebameeldiv nähtus - pragunenud ja kihiline nahk. Lõppude lõpuks, see on kole, ebameeldiv puudutus ja ebamugav, töötlemata kontsad pisarad õhukesed sukkpüksid ja haakuvad õrnale riietele.
Jalgade koorimise põhjustega tegelemiseks peate mõtlema, kui tihti hoolid oma kontsad. Naha uuendamine võtab aega 3-4 nädalat, kuid on oluline kaaluda, kuidas kergesti surnud epidermis koorib. Naised kasutavad sageli kätekreemi, sest nad näevad, et käte nahk kuivab ja pragusid. Sama asi juhtub jalgadega. Vana naha pealiskaudsed kihid kaitsevad nooremat hõõrumist.
Sama lugu jala puhul: kus suurim koormus on kontsentreeritud, ilmuvad tahked nahakihid. Neid saab puhastada pärast soola vanni. Mõelge, et isegi vana vananenud naha kraapimine on isegi ohtlik, sest uuendatud epidermise kate ei talu koormust, mistõttu võivad ilmneda märjad maisid.
Vabastus tuleb alles pärast maisi läbistamist ja kogu vedeliku vabastamist. Nagu näete, on oluline mitte ainult jalgade naha toitmine, vaid ka süstemaatiliste (kuid mitte täielike) puhastus- ja koorimisprotseduuride läbiviimine. Parem on konsulteerida dermatoloogiga ja läbida valutuid teste. Pidage meeles, et pärast jalgade seente ravimist kaitsete infektsiooni eest teisi kehaosi ja oma lähedasi.
Naha kuivamine ebapiisava niiskuse tõttu. Sel juhul täheldatakse ka naha kuivust jala tagant. Naha seenhaigused. Dermatofüüdi seened paljunevad surnud naha paksuses ja viivad selle kuivamiseni, hõõrdumisele ja lõhenemisele. Üldine vitamiinipuudus - vitamiinide (eriti vitamiini A, E, D ja B rühma vitamiinide) ja mõnede mineraalide (tsingi) ebapiisav tarbimine.
Miks eemaldab jalgade nahk?
Aja jooksul koorib küünte voodist ja kaob tükkidena. On selge, et vaevalt keegi ei leia jalgu epidermise ja küünte seenhaavanditega. Varases staadiumis paljunevad seened naha pinnakihis, sellel näete väikesi mullid, mis on täidetud vedelikuga, või ümmargused täpid, mille sees on valgustus.
Surnud horny kihi eemaldamiseks õhema nahaga saate kasutada nühkimist. Kui kannadel on pragusid ja haavandeid, ravige neid koheselt. Ravida vesinikperoksiidi lahusega ja haavade paranemise salvidega.
Ära unusta värskete köögiviljade ja puuviljade eeliseid. Sujuvad jalanõud või madalad kontsad jagavad sujuvalt rõhku jalgadele õigesti, põhjustamata mõnes piirkonnas ülekoormust. Maski saab kasutada iseseisva niisutajana ja mähisena.
Muud nahahaigused ja suu patoloogia
Nõus, väga ebameeldiv tunne, kui kontsad kooruvad. Eriti siis, kui probleem sattus sind suvel - sandaalide ja avatud ninaga kingade aeg. Nad kannavad seda mitmel põhjusel, kuid see põhineb alati ühel naha regenereerimise mehhanismil. Epidermaadi normaalne taastumine toimub 30 päeva jooksul.
Ebaühtlane stratum corneum suureneb järk-järgult, mis hakkab pragunema ja andma mitte ainult esteetilist, vaid ka füüsilist ebamugavust. Sellisel juhul hakkavad mõned koheselt kasutama küünalde reste, mis ei too alati soovitud efekti - nahk koorib ikka ja eemaldab väikestes ebakorrapärastes tükkides. Proovime aru saada, miks nahk nahal koorub.
Selleks piisab, et pakkuda kontsadele kvaliteetset hooldust, kiirendada koorimist ja kõrvaldada negatiivsed tegurid. Kui kontsad kooruvad ja pragunevad tugevalt, võib põhjus olla beriberis peidus. Sel juhul peaks kindlasti ilmuma dermatoloog, sest on täiesti mõttetu midagi ise teha. Vale nahahooldus kannadel sageli süvendab olemasolevat probleemi. Halva kvaliteediga, liiga jämedate tööriistade kasutamine, igavade lõiketeradega skreeperid - see kõik toob kaasa asjaolu, et nahk koorib ära jäägid, jäävad mõlgid ja see eemaldab veelgi rohkem.
Me arvasime, miks peame seisma silmitsi sellise ebameeldiva nähtusega nagu naha koorimine jalgadele. Ja nüüd anname teile mõned soovitused, mida sellistel juhtudel teha. See on vajalik mitte ainult desquamatsiooni kõrvaldamiseks, vaid ka immuunsuse säilitamiseks. Ärge unustage, et ainult põhjalik hooldus aitab teil oma kontsade hellust ja siledust taastada ning hoida neid üleval.
Traditsioonilise meditsiini ja kosmeetika retseptide kohaselt on kasulik teha mitmesuguseid kompresse ja suu maske. Teie käeulatuses on palju väärtuslikke tooteid, mis pehmendavad nahka nii kontsad kui ka kallid kaubamärgiga tooted. Selleks peate munakollale lisama tl äädikat ja supilusikatäis taimeõli. Õhtul aurutage oma jalad põhjalikult ja kandke toode neile. Salv pehmendab, toidab ja ravib suurepäraselt pragusid.
Sellisel juhul kaetakse jalgade nahk sageli tervete tükkidega. On mitmeid erinevaid tegureid, mis võivad põhjustada naha kuivust ja jalgade eraldamist.
Kunstlikest materjalidest valmistatud ebamugavate suletud jalatsite kandmine põhjustab naha hingamise rikkumist, mis viib sageli naha kuivamiseni ja koorimisele. Sünteesist valmistatud sukkpüksid ja sokid kannavad nahka. Nad mitte ainult ei riku naha hingamise protsessi, vaid mõjutavad negatiivselt ka jala kudede toimimist. Sünteetiliste materjalide negatiivne mõju tekitab sageli ka epidermise närimist.
Järgnevalt kirjeldatakse koorimiskõrvade peamisi põhjuseid ja selle probleemi kõrvaldamise võimalusi. Naha koorimise ja koorimise põhjused jalgadel saab täpselt kindlaks määrata ainult dermatoloog. Kuidas peatada naha koorimine jalgadel? Me püüame vastata kõigile nendele ja paljudele teistele küsimustele.
Kontsade koorimine - mitte hea ja meeldiv tunne. Ja kõik naised nõustuvad. Ja kui see on suvi ja on aeg kanda avatud sandaale ja sandaale, siis on see kahekordselt solvav. Väliselt ei tundu see esteetiliselt meeldivana - helbeline, kuiv nahk, mis koorib, tekivad praod, kontsad muutuvad jämedaks ja karmiks. Iga naine, kellele selline probleem tekib, imestab - miks see juhtus, kuidas seda protsessi peatada ja kuidas sellega toime tulla? Järgnevalt kirjeldatakse koorimiskõrvade peamisi põhjuseid ja selle probleemi kõrvaldamise võimalusi.
Põhjused
Kui märkate, et jalgade nahk on muutunud kuivemaks, hakkavad kontsad maha kooruma ja koorima, mis tähendab, et naharakkude regenereerimise protsess on häiritud. Epidermaati uuendatakse normaalsetes tingimustes 30 päeva.
Tekivad uued naharakud, mis asendavad vanad kihid. Kui see protsess on normaalne, siis te isegi ei märka, kuidas see juhtub. Vana nahk koorub täielikult märkamatult ja see moodustab uue ilusa roosa naha. Selle funktsiooni rikkumise korral ei jäta vana nahk jalgade pinnalt maha ja hakkab maha koorima, muutuma kuivaks ja kole. Üles hakkab kasvama uusi kornifitseeritud kihte ja nad teevad seda ebaühtlaselt. See pole mitte ainult
kole, jalad ei ole ikka veel päris mugavad. Sa hakkad tundma ebamugavust. Reeglina püüavad naised probleemi selle paari abil parandada. See põhimõtteliselt ei lahenda probleemi.
Mõju on märgatav vaid lühikest aega, nahk koorub ebaühtlastes tükkides ja hiljem hakkavad kornifitseeritud kihid uuesti kasvama. Ja et see probleem enam teid ei külastaks, peate kõrvaldama naha regenereerimise rikkumise põhjuse.
Pöörake tähelepanu naharakkude taastumise vähenemise peamistele põhjustele:
- Koorimise kõige tavalisem põhjus on paljajalu ja halva kvaliteediga jalatsite jalatsimine, kus jalg ei ole mugav. Sel juhul ei ole rikkumisi, on loomulikke protsesse, mis väljenduvad desquamatsioonis. Kui koorimise põhjus selles, siis lahendage see probleem on kodus üsna realistlik. Kontsad vajavad hoolikat hooldust, mis kiirendab koorimisprotsessi. Peaksite loobuma ka koorimise peamistest põhjustest.
- Teine põhjus, miks kontsad on tugevalt koorunud, on banaalne vitamiinipuudus. Kui kehal puudub A-, B-, E-vitamiin, on nahk väga mõjutatud. Kaasa arvatud nahk kontsadelt.
- Samuti on võimalik, et olete nakatunud jala seenhaigusega.
Kuula tähelepanelikult oma tundeid. Kui teie jalad sügelevad, naha koorib ja helbed, mis põhjustab ebamugavustunnet, on tõenäoline, et teil on seen. Sel juhul tasub pöörduda arsti poole. Dermatoloog teeb lõpliku diagnoosi ja määrab teile sobiva ravi. Üksinda selle probleemiga ei saa te tulla toime.
- Koorimine, võib-olla ka jalgade sobimatu nahahoolduse tõttu. Sa ei saa kasutada halva kvaliteediga vanu tööriistu. Tühjad saelehed ja
töötlemata tööriistad muudavad asjad hullemaks. Nahk on kole ja ebaühtlane.
Ülaltoodud on kõige tavalisemad desquamatsiooni põhjused. On võimalik, et koorimine toimub muudel põhjustel. Näiteks allergiad, psoriaas, naha naha sündroomid. Haigused, mille tõttu nahk koorib jala massist maha, kuid sa võid nendega kokku puutuda. Kui kõik ülaltoodud ei ole põhjus, siis on vaja konsulteerida hea dermatoloogiga.
Kuidas tegeleda koorimisega ise
Me tegelesime koorimise põhjustega. Kuid naised on palju rohkem huvitatud sellest, kuidas seda probleemi lahendada. Me räägime sellest allpool. Veelkord tahaksin märkida, et kui koorimise põhjus on endiselt ebaselge, tasub pöörduda arsti poole.
- Esiteks, hoolitsege heade kingade eest, mis lasevad õhul läbi ja
võimaldab nahal hingata. Sokid ja sukkpüksid peavad olema valmistatud ka hingavast looduslikust kangast. Paljajalu ei ole vaja minna, see suurendab koorimist. Regulaarsed sokid ei lase kontsadel väga raskeks saada.
- Valige hea vitamiinikompleks. Keha saab vajalikud vitamiinid ja nahk paraneb. Lisaks toetate immuunsust ja vabastate muudest vitamiinipuudusest põhjustatud probleemidest.
- Hoolitse oma jalgade eest iga päev. Tee reegliks, et iga päev pöörata tähelepanu jalgadele, määrige neid pehmendavate, niisutavate kreemidega, muutes jalavannid merisoolaga. Regulaarne jalgade hooldus on kõige olulisem reegel. Kasutage spetsiaalseid koorimisvahendeid, kõrgekvaliteedilisi faile kontsadeks. Te võite leida häid retsepte traditsioonilise meditsiini kohta, mis on ajakontrollitud, mis aitab jalgadel suurepäraselt vaadata.
- Nüüd on müügil Jaapanis valmistatud pediküüri sokid, mida naised väga kiidavad. Sokid sisaldavad piimhapet, mis täidab hea koorimise rolli. Pärast sokkide kasutamist eemaldub nahk jalgadest.
Kui te võtate kõik need meetmed keerulises ja regulaarselt, siis saavad kontsad ja jalad kiiresti esteetilise välimuse. Teil on palju lihtsam jalgade eest hoolitseda, kui te seda regulaarselt teete.
Traditsioonilised meditsiini retseptid hõbedaste jalgade nahale
Külmkapis ja käepärast on meil palju kasulikke tooteid, mis aitavad võidelda jalgade kuiva naha vastu. Neilt saab teha igasuguseid maskid, kompressid, vannid. Kosmeetikud soovitavad neid retsepte desquamatsiooni vastu võitlemiseks kasutada.
- Väga hea koorimisel aitab mesi kompressida jahu. On vaja võtta kaks lusikat mett ja kolm lusikatäit jahu. Koostisosad segatakse sile. Saadud kübarast pimedale kahele väikestele kividele. Jalad tuleb eelnevalt aurutada. Pange mesi koogid oma aurutatud kontsadesse, mähkige jalad polüetüleeni ja asetage oma sokid. Kompressi mõju on hämmastav. Nädala jooksul muutub nahk pehmeks ja õrnaks.
- Hea pehmendav, toitev ja tervendav toime omab munakollast salvi. Te peate võtma ühe munakollase, segama tl äädikat ja supilusikatäis taimeõli. Aurutatud jalgadel tuleb kasutada saadud massi. Kontsad rõõmustavad teid pehmuse ja hellusega.
Nõus, väga ebameeldiv tunne, kui kontsad kooruvad. Eriti siis, kui probleem sattus sind suvel - sandaalide ja avatud ninaga kingade aeg. Nahk jalgadel muutub karmiks, koorub maha, kannab praguneb ja võtab väga ebameeldiva välimuse. Miks see juhtub? Mida teha sellistes olukordades? Kuidas peatada naha koorimine jalgadel? Me püüame vastata kõigile nendele ja paljudele teistele küsimustele. Selles artiklis leiad kõige levinumad koorimise, kuivade kontsade põhjused ja viisid jalgade naha kiireks taastamiseks.
Peamised põhjused koorimine kontsad
Nad kannavad seda mitmel põhjusel, kuid see põhineb alati ühel naha regenereerimise mehhanismil. Epidermaadi normaalne taastumine toimub 30 päeva jooksul. Selle aja jooksul moodustuvad noored rakud, mis järk-järgult asendavad vana kihi. Tavapäraste regenereerimisprotsesside käigus hakkab surnud naha kiht teie jaoks tähelepanuta ja roosa noored koed jäävad selle alla.
Kui neid protsesse rikutakse, siis eemaldab jalgade pind, kuid vanade kudede täielik eraldamine ei toimu. Ebaühtlane stratum corneum suureneb järk-järgult, mis hakkab pragunema ja andma mitte ainult esteetilist, vaid ka füüsilist ebamugavust. Sellisel juhul hakkavad mõned koheselt kasutama küünlaid. see ei anna alati soovitud efekti - nahk koorub ikka ja eemaldab väikestes, ebaühtlases tükis. Seetõttu peame kõigepealt kõrvaldama põhjused, mis on rikkunud looduslikke regenereerimisprotsesse. Proovime aru saada, miks nahk nahal koorub.
- Kõige tavalisem põhjus on paljajalu kõndimine ja ebamugavate jalatsite kandmine. Sellisel juhul on koorimine üsna loomulik protsess, mida saab hõlpsasti ise lahendada. Selleks piisab, et pakkuda kontsadele kvaliteetset hooldust, kiirendada koorimist ja kõrvaldada negatiivsed tegurid.
- Kui kontsad kooruvad ja pragunevad tugevalt, võib põhjus olla beriberis peidus. Kõige märgatavam on jalgade seisundi suhtes vitamiinide nagu A, B ja E puudus.
- Kui nahk jalgade käppadel, kriimustab ja annab palju ebamugavustunnet, siis ei saa me välistada seenhaigustega nakatumise võimalust. Sel juhul peaks kindlasti ilmuma dermatoloog, sest on täiesti mõttetu midagi ise teha. See nõuab ravimeid, mida võib määrata ainult arst.
- Vale nahahooldus kannadel sageli süvendab olemasolevat probleemi. Halva kvaliteediga, liiga jämedate tööriistade kasutamine, igavade lõiketeradega skreeperid - see kõik toob kaasa asjaolu, et nahk koorib ära jäägid, jäävad mõlgid ja see eemaldab veelgi rohkem.
Need on vaid kõige levinumad põhjused, miks jalad kooruvad. Võib olla ka teisi tegureid, mis on palju vähem levinud. Need on allergilised reaktsioonid, psoriaas, kihiline naha sündroom, toksiline epidermaalne nekrolüüs ja mõned teised haigused. Sellistel juhtudel on vajalik kohustuslik konsulteerimine dermatoloogiga.
Kuidas eemaldada koorimine?
Me arvasime, miks peame seisma silmitsi sellise ebameeldiva nähtusega nagu naha koorimine jalgadele. Ja nüüd anname teile mõned soovitused, mida sellistel juhtudel teha. On võimalik, et arsti juures avastatakse probleemi tõsisem allikas - siis on vaja ära visata kõik avastatud haiguse raviks.
- Likvideerige kõik tegurid, mis võivad nahka intensiivselt kooruda. Alustage kvaliteetsete, hingavast materjalist valmistatud jalatsite ostmisega, lõpetage paljajalu jalgsi - puuvillased sokid kaitsevad jalgu jämedalt.
- Alusta multivitamiinipreparaatide kasutamist. See on vajalik mitte ainult desquamatsiooni kõrvaldamiseks, vaid ka immuunsuse säilitamiseks.
- Esitage oma jalad igakülgse igapäevase igakülgse hooldusega. Kui kuiv koor koorib ebaühtlaselt, tehke vannid regulaarselt, kasutage abrasiive. Kindlasti pehmendage jalgade nahka erinevate kreemidega. Võite kasutada tõestatud folk õiguskaitsevahendeid.
- Võta endale sobivad tööriistad kontsadeks. Kui nende pind eemaldub, on kasulikud sellised seadmed nagu laserfail, riiv, pimss, harja. Müügil leiad ja elektrilised seadmed nahahoolduseks kontsadel.
- Pediküüri jaoks on võimalik kasutada spetsiaalseid Jaapani sokke. mis piimhappe sisalduse tõttu pakuvad kvaliteetset koorimist. Pärast seda, kui neid on kasutatud, peatatakse kõik vanad nahad.
Ärge unustage, et ainult põhjalik hooldus aitab teil oma kontsade hellust ja siledust taastada ning hoida neid üleval.
Folk retseptid koorimise vastu
Traditsioonilise meditsiini ja kosmeetika retseptide kohaselt on kasulik teha mitmesuguseid kompresse ja suu maske. Teie käeulatuses on palju väärtuslikke tooteid, mis pehmendavad nahka nii kontsad kui ka kallid kaubamärgiga tooted.
- Honey kook, mida rakendatakse probleemsele piirkonnale öösel, aitab suurepäraselt kontsad koorida. Et seda teha, võta kaks supilusikatäit mett 3 supilusikatäitesse jahu ja sõtke tainas. Jagage saadud mass kaheks osaks, vormige sellest koogid ja lisage need aladesse, kus kontsad on kõige raskem, olles eelnevalt hästi jalad maha peksnud. Ülal asuvast kompressist asetage polüetüleen ja asetage sokid. Kui kordate protseduuri iga päev ühe nädala jooksul, siis hakkavad hõõguvad alad õrnaks ja pehmeks.
- Te võite teha salvi munakollast. Selleks peate munakollale lisama tl äädikat ja supilusikatäis taimeõli. Õhtul aurutage oma jalad põhjalikult ja kandke toode neile. Tegemist on suurepärase retseptiga naha ja naha kuivamiseks. Salv pehmendab, toidab ja ravib suurepäraselt pragusid.
Sellest artiklist õppisite, miks jalad võivad maha kooruda ja mida sellistel juhtudel teha. Ja nüüd pakume teile suurepärase video vaatamist naiste ajakirjast "Studs" selle kohta, kuidas valmistada jalad suvehooajaks.
Kontsade koorimine - mitte hea ja meeldiv tunne. Ja kõik naised nõustuvad. Ja kui see on suvi ja on aeg kanda avatud sandaale ja sandaale, siis on see kahekordselt solvav. Väliselt ei tundu see esteetiliselt meeldivana - helbeline, kuiv nahk, mis koorib, tekivad praod, kontsad muutuvad jämedaks ja karmiks. Iga naine, kellele selline probleem tekib, imestab - miks see juhtus, kuidas seda protsessi peatada ja kuidas sellega toime tulla? Järgnevalt kirjeldatakse koorimiskõrvade peamisi põhjuseid ja selle probleemi kõrvaldamise võimalusi.
Põhjused
Kui märkate, et jalgade nahk on muutunud kuivemaks, hakkavad kontsad maha kooruma ja koorima, mis tähendab, et naharakkude regenereerimise protsess on häiritud. Epidermaati uuendatakse normaalsetes tingimustes 30 päeva.
Tekivad uued naharakud, mis asendavad vanad kihid. Kui see protsess on normaalne, siis te isegi ei märka, kuidas see juhtub. Vana nahk koorub täielikult märkamatult ja see moodustab uue ilusa roosa naha. Selle funktsiooni rikkumise korral ei jäta vana nahk jalgade pinnalt maha ja hakkab maha koorima, muutuma kuivaks ja kole. Üles hakkab kasvama uusi kornifitseeritud kihte ja nad teevad seda ebaühtlaselt. See pole mitte ainult
kole, jalad ei ole ikka veel päris mugavad. Sa hakkad tundma ebamugavust. Reeglina püüavad naised probleemi selle paari abil parandada. See põhimõtteliselt ei lahenda probleemi.
Mõju on märgatav vaid lühikest aega, nahk koorub ebaühtlastes tükkides ja hiljem hakkavad kornifitseeritud kihid uuesti kasvama. Ja et see probleem enam teid ei külastaks, peate kõrvaldama naha regenereerimise rikkumise põhjuse.
Pöörake tähelepanu naharakkude taastumise vähenemise peamistele põhjustele:
- Koorimise kõige tavalisem põhjus on paljajalu ja halva kvaliteediga jalatsite jalatsimine, kus jalg ei ole mugav. Sel juhul ei ole rikkumisi, on loomulikke protsesse, mis väljenduvad desquamatsioonis. Kui koorimise põhjus selles, siis lahendage see probleem on kodus üsna realistlik. Kontsad vajavad hoolikat hooldust, mis kiirendab koorimisprotsessi. Peaksite loobuma ka koorimise peamistest põhjustest.
- Teine põhjus, miks kontsad on tugevalt koorunud, on banaalne vitamiinipuudus. Kui kehal puudub A-, B-, E-vitamiin, on nahk väga mõjutatud. Kaasa arvatud nahk kontsadelt.
- Samuti on võimalik, et olete nakatunud jala seenhaigusega.
Kuula tähelepanelikult oma tundeid. Kui teie jalad sügelevad, naha koorib ja helbed, mis põhjustab ebamugavustunnet, on tõenäoline, et teil on seen. Sel juhul tasub pöörduda arsti poole. Dermatoloog teeb lõpliku diagnoosi ja määrab teile sobiva ravi. Üksinda selle probleemiga ei saa te tulla toime.
- Koorimine, võib-olla ka jalgade sobimatu nahahoolduse tõttu. Sa ei saa kasutada halva kvaliteediga vanu tööriistu. Tühjad saelehed ja
töötlemata tööriistad muudavad asjad hullemaks. Nahk on kole ja ebaühtlane.
Ülaltoodud on kõige tavalisemad desquamatsiooni põhjused. On võimalik, et koorimine toimub muudel põhjustel. Näiteks allergiad, psoriaas, naha naha sündroomid. Haigused, mille tõttu nahk koorib jala massist maha, kuid sa võid nendega kokku puutuda. Kui kõik ülaltoodud ei ole põhjus, siis on vaja konsulteerida hea dermatoloogiga.
Kuidas tegeleda koorimisega ise
Me tegelesime koorimise põhjustega. Kuid naised on palju rohkem huvitatud sellest, kuidas seda probleemi lahendada. Me räägime sellest allpool. Veelkord tahaksin märkida, et kui koorimise põhjus on endiselt ebaselge, tasub pöörduda arsti poole.
- Esiteks, hoolitsege heade kingade eest, mis lasevad õhul läbi ja
võimaldab nahal hingata. Sokid ja sukkpüksid peavad olema valmistatud ka hingavast looduslikust kangast. Paljajalu ei ole vaja minna, see suurendab koorimist. Regulaarsed sokid ei lase kontsadel väga raskeks saada.
- Valige hea vitamiinikompleks. Keha saab vajalikud vitamiinid ja nahk paraneb. Lisaks toetate immuunsust ja vabastate muudest vitamiinipuudusest põhjustatud probleemidest.
- Hoolitse oma jalgade eest iga päev. Tee reegliks, et iga päev pöörata tähelepanu jalgadele, määrige neid pehmendavate, niisutavate kreemidega, muutes jalavannid merisoolaga. Regulaarne jalgade hooldus on kõige olulisem reegel. Kasutage spetsiaalseid koorimisvahendeid, kõrgekvaliteedilisi faile kontsadeks. Te võite leida häid retsepte traditsioonilise meditsiini kohta, mis on ajakontrollitud, mis aitab jalgadel suurepäraselt vaadata.
- Nüüd on müügil Jaapanis valmistatud pediküüri sokid, mida naised väga kiidavad. Sokid sisaldavad piimhapet, mis täidab hea koorimise rolli. Pärast sokkide kasutamist eemaldub nahk jalgadest.
Kui te võtate kõik need meetmed keerulises ja regulaarselt, siis saavad kontsad ja jalad kiiresti esteetilise välimuse. Teil on palju lihtsam jalgade eest hoolitseda, kui te seda regulaarselt teete.
Küsimus, miks kannad pragunevad, selle ebaeetilise ja üsna ohtliku nähtuse põhjused ja ravi, seisavad silmitsi enamiku inimestega. Kuigi mitte kõik ei mõista, et see ei ole ainult naha defekt. Kuiv ja eriti lõhkev nahk on märk organismi töös: mõnikord on see oluline, mõnikord mitte väga suur. Enne selle defekti kõrvaldamist peate selgitama, miks nahk on pragunenud.
1 Haigust tekitavad tegurid
Naha lõhkemise põhjused kanna piirkonnas on erinevad ja sõltuvad nii välistest kui ka sisemistest teguritest.
Välise hulka kuuluvad:
- valed kingad;
- sünteetilised sisetallad, sokid, sukad;
- mikrokeskkonna häired jalgealal;
- ebaõige hooldus või selle puudumine.
Sisemisse hulka kuuluvad:
- avitaminosis (vitamiinide A ja E ebapiisav kogus);
- mikroelementide (tsink) puudumine;
- jalgade mükoos;
- siseorganite patoloogia;
- ülekaaluline;
- vead toitumises;
- alkoholi, narkootikumide ja suitsetamise kuritarvitamine;
- vanusega seotud muutused (dissimilatsiooniprotsesside domineerimine).
Murdunud kontsad - see probleem on oluline paljude inimeste jaoks. Kuid mitte igaüks teab, et elustiilil on otsene mõju nahale, kaasa arvatud kontsad. Naha esmane seisund peegeldab maksa- ja seedesüsteemi tööd. Teiste siseorganite toimimine ei jää meie välise kaitsekesta reaktsioonita. Vaatleme üksikasjalikumalt kandja nahavigastuse põhjuseid.
2 Vale kingad
Miks tekivad pragud pragudes? Vale jalad ja mikrokeskkond jalgade piirkonnas - need tegurid on omavahel tihedalt seotud ja põhjustavad kõrvade murdumist. Kunstliku päritolu jalatsite materjal ja selliste jalatsite sunnitud pikaajaline kandmine (näiteks seoses tööga) jätavad jalad hapnikule juurdepääsu, pannes pikka aega higi. Sellega seoses sureb epidermise ülemine kiht, helbed ja praod. Vale kinga suurus põhjustab nahale mehaanilisi kahjustusi (natoptysh, hõõrdumine), mis aitab kaasa seen- ja bakteriaalsete infektsioonide tekkele ning põhjustab metatarsaalsete luude deformatsiooni. See on veel üks viis, kuidas saada pragunenud kontsad.
Sünteetilised materjalid, mis on kindlalt meie igapäevaelus, ei anna mitte ainult kasu, vaid avaldavad ka kehale negatiivset mõju, peamiselt nahale. Näiteks sünteetilised sukad ja sokid, eriti need, mis ei ole piisavalt suured või millel on liiga suur tihendus, blokeerivad juurdepääsu hapnikule, segavad metaboolseid protsesse jalgade nahas, avaldavad ka mehaanilist survet, häirivad koe trofismi ja vähendavad toitainete taset. Seepärast hakkab mõnel juhul nahk nahast maha kooruma ja seejärel puruneb.
Ebakorrektse või ebapiisava nahahoolduse korral sureb epidermise ülemine kiht järk-järgult ära - see protsess on loomulik. Siiski, kui surnud rakkude kihti ei eemaldata, kasvab see, kääritub, koorub maha ja põhjustab pragude kuju. Need ei ole kõik välised tegurid, mis põhjustavad kõrvade murdumist.
3 Tasakaalustamata toitumine
Toitumine, tasakaalustamata toitumine põhjustavad esmalt avitaminoosi ja teiseks sisemiste organite häirimise. See omakorda kahjustab nahka, mis koorib ja puruneb. Maksa, munade, eriti munakollaste, kollaste köögiviljade, mitmesuguste roheliste toitainete puudulikkus viib toidu vitamiini- ja mineraalide koostise ammendumiseni, eriti vitamiinide E ja Zn (tsingi) puudulikkusele. Nende puudumine keha vitamiinide jaoks häirib retinooli oksüdatiivseid protsesse ja ei võimalda seda täielikult imenduda. See toob kaasa naha kuivamise ja hõrenemise. Sellepärast praguneb nahk. Kõigepealt kannatab ta rohkem "õrnades" kohtades ja suurte liigeste piirkonnas. See on käte, näo, põlvede ja põlvede nahk. Kuid nendes kohtades, mis on pidevalt surve all, kannatab see ka. Seetõttu kannavad kontsad maha ja tugeva vitamiinipuuduse korral moodustavad nad sügavad valusad praod.
Vitamiinipuudused ei ole ainsateks murdunud kontsadeks. Sageli ilmnevad naha hõrenemine, kuivus ja praod vananemisega seotud muutuste tõttu: vereringe halvenemine, kudede hapnikuga küllastumise vähenemine, toitainete vähendamine naharakkudesse ja muud dissimilatsiooniprotsessid põhjustavad naha kuivust ja pragude ilmumist. Vanuse muutused kehas ei lõpe, kuid protsessi võib aeglustada.
Endokriinsete näärmete haigused mõjutavad naha seisundit ja seedetrakti patoloogiat. Mao, soolte, kõhunäärme põletikuliste, erosiooniliste ja onkoloogiliste haiguste korral häiritakse toiduainete imendumise protsesse ja neis sisalduvate mineraalide ja vitamiinide imendumist. See toob kaasa naha hõrenemise ja pragude tekkimise, sealhulgas kontsad. Sellisel juhul on peamist põhjust kõrvaldamata raske naha sümptomitest vabaneda ainult suu nahahoolduse abil.
Akuutses staadiumis esinevad mükoosid võivad samuti põhjustada jalgade piirkonnas naha pragusid. Kaugelearenenud haiguse korral võivad pragud olla valusad ja sügavad. Sellisel juhul tuleb jalgade hooldusmeetmeid kombineerida seente hävitamise ravimitega. Lisaks on mugav hoolitseda mugavate ja hingavate jalatsite eest, mis võimaldavad vältida jalgade ülekuumenemist ja liigset higistamist.
4 Vajadus meditsiiniliste protseduuride järele
Miks on nii oluline, et nahka ravida, kui teie kontsad pragunevad? Epidermis on keha kaitse keskkonna mikroorganismide (seened, bakterid) eest. Selle terviklikkuse rikkumine viib patogeeni "avatud värava" ilmumiseni keha sisekeskkonda. Lisaks visuaalsele defektile, mis rikub inimese üldist atraktiivsust, on praod väga valus nähtus. Nad on ka ohtlikud, sest põletik kehas võib tekitada põletikku, mis võib mõjutada mitte ainult nahka, vaid ka lihaseid, sidemeid ja liigeseid.
Kui kosmeetilistel protseduuridel on nõrk mõju sellisele naha defektile, peaksite mõtlema keha olekule, sest naha patoloogia on inimkeha sisekeskkonna häire vaieldamatu marker.
5 Ravi
Nahakahjustuste põhjuste ja ravi kohta küsige spetsialistilt. Eriti kui kahjustus on sügav, mõjutab nahaalune kiht, nahk on põletikuline, paistes ja valus. Sellisel juhul on võimalik, et need on sekundaarse nakkuse sümptomid. Siis ilma piisava abita dermatoloog või terapeut ei piisa. Kui praod on sügavad ja valusad, võib põhjuseks olla diabeet või gastriit, koliit, peptiline haavand ja mitmed teised haigused. Spetsialisti poole pöördumine on õigustatud mitte ainult sooviga vaadata välja atraktiivne ja lihtne liikuda. Teie tervise kohta peate hoolitsema ja tuvastama haiguse põhjuse. Õigeaegne abi aitab vältida rohkem probleeme kui kuiv nahk kontsadel.
Kui kahjustus on sügav ja valus või on olemas seeninfektsioon, peate kasutama spetsiaalseid ravimeid, millel on mitte ainult tervendav toime, vaid ka patogeensete faktorite kõrvaldamine. Võib-olla peab arst vajalikuks mitte piirduda kreemiga ja nõuda tablettide või kapslite vajalikku ravi.
Kui kontsade seisukord ei ole nii halb ja nahk on hakanud just pragunema, võite alustada pädevast hooldusest. Niisiis, kanna murdis: mida ja kuidas sellest tulenevat kahju ravida? Esiteks peate regulaarselt läbi viima hügieeni. See ei ole ainult jalgade pesemine päevas, vaid ka jalgade ravimine pimsskiga. See viiakse läbi ülemise kornistatud kihi eemaldamiseks. Selleks võite kasutada ka jalgade maske ja puhastusi.
Kui nahk on kuiv ja kipub hõõrduma, võite kasutada erinevaid kreeme ja salve - spetsiaalseid kosmeetikatooteid, mida müüakse apteekides ja kauplustes ning kodus. Sellised vahendid aitavad kaasa naha rakkudes toimuvatele regeneratiivsetele protsessidele. Neid mõjutavad toitained ja vitamiinid, kiirendavad paranemist ja põletikuvastased komponendid. Kui kannad pragunevad, siis ei saa selliseid kreeme ja salve kasutada ainult jalgade nahale, vaid ka mähkmete ja kompresside kujul.
6 Naha terviklikkuse probleemide ennetamine
Peamiseks ennetavaks meetmeks kontsade lõhenemiseks on ravida põhihaigust või kõrvaldada naha kuivuse ja õhukuse põhjus. Isegi kui nahk nahal on terve ja pragunemisprotsess ei ole alanud, siis ei kahjusta järgmised meetmed:
- seljas mugavaid looduslikke kingi;
- igapäevased hügieenilised nahahoolduse jalad;
- perioodilised vannid ja puhastamine ja kreemid;
- kinga hooldus;
- seeninfektsioonide ja siseorganite haiguste ennetamine;
- tervislik eluviis, mis võimaldab teil säilitada südame-veresoonkonna süsteemi tooni;
- ratsionaalne toitumine, töö ja puhkus.
Hügieen, pädev hooldus ja toitumine, nii kohalikud (kreemide ja maskide kujul) kui ka üldine (tervisliku toidu söömine), muudavad naha atraktiivseks, elastsemaks, elastsemaks, vähem õhukeseks. On vaja ravida oma keha, mis tahes selle osa, kaasa arvatud kontsad, armastusega, vajab aega selle eest hoolitsemiseks. Ja siis jalad säilitavad ilu ja tervist, andes rõõmu ja optimismi juba aastaid.
Seotud artiklid
Mis vahe on sunnide ja šiitide vahel?
Sunniid (araabia keel. Ahl al-Sunna - sunni inimesed). Erinevalt šiiitidest ei tunnista sunniidid Jumala ja rahva vahelise vahendamise võimalust pärast prohvet Muhamedi surma, eitavad.
Traumaatilised dislokatsioonid. Luumurrud ja nihked
Murdude kliinilised tunnused on tõenäolised ja usaldusväärsed (tingimusteta). Võimalikud sümptomid on valu ja hellus, turse, deformatsioon, düsfunktsioon. Usaldusväärsele patoloogilisele liikuvusele ja krepitusele.
Suu luude luumurd. Jalamurrud
Hüppeliigese luumurd on tõsine vigastus, mis sageli mõjutab ohvri elustiili. Õigeaegse arstiabi puudumine on täis tõsiseid tüsistusi, mida on raske ravida.
Kuidas pumbata randmeid - PRO-KACH - kulturismi algajatele
Käe paindumine randmetes Käe paindumine randmetes See harjutus ütleb meile, kuidas ranne ja käsivarre sisemus pumbata. Harjutus on kujundav. Suurendab küünarvarre sisemise osa mahtu ja tugevust. Tehnika.
Mida tähendab sõrmed
Palmistry puhul on see sõrm väga oluline iseloomu määramiseks. Mida rohkem arenenud, mobiilsed ja paindlikumad, seda aktiivsemad ja mobiilsed inimesed. Teadlased ütlevad, et idioodidega on pöidla väga vähearenenud ja lühike. W.
Käte ja sõrmede taastamine ja väljaõpe
Harjutused käte lihaste väljatöötamiseks, mille eesmärk on tugevdada käsivarre, käsi ja randmeid, on kulturistide koolitusprogrammi asendamatu osa. Nad peaksid olema treeningu lahutamatu osa ja ka täielik.