Image

Küpsetatud greip

Lõhnav ja kergelt kibe greip, mis muudab küpsetamisel täielikult oma maitset. Muidugi ei ole kõik meist võimelised hindama sellise tsitrusvilja loomulikku maitset, kuid küpsetatud greip on uskumatult mahlane magustoit. Seda hindavad kulinaarsed gurmeerid, rakendades erinevaid röstimise variante uute koostisosadega: mesi, kaneel, vanilje jms, kuid kaalume klassikalist retsepti.

Muide, samamoodi saate küpsetada apelsine - teile meeldib soe tsitrusvilja maitse nii palju, et iga kord, kui selline delikatess on teie puhkuse laual.

Koostisosad

Teil on vaja 1 teenust:

  • 0,5 tk. greip
  • 2 spl. l suhkru liiv

Cooking

1. Kaupluses või supermarketis olevad tsitrused ei vali pingul - naha peaks alles vajutamisel vaid veidi kevadel olema. Kui puuviljad on suured, siis me kasutame ainult selle poole, ja kui see on väike, siis täielikult, lõigates ära ülemise. Me purustame mitu korda nuga poole greipi, püüdes mitte puudutada koorikut alt, nii et küpsetamisel ei voola mahla välja. Katke pann fooliumiga või asetage pool puuviljast küpsetuspannile. Üles valati sellele suhkur. kui soovite, saate maitse järgi lisada teisi magusaid maitseaineid.

2. Asetage küpsetusplaat või -vorm ahju, mis on eelsoojendatud temperatuurini 220 ° C 15-20 minutit. Magustoidu valmisoleku määr määrab asjaolu, et suhkur on täielikult sulanud ja tsitrusviljapulber muutub murenevaks ja mahlakaks, koorik muutub punaks. Eemaldage hoolikalt ahjust pool greibist ja määrake see taldrikule või plaadile.

3. Kui serveerite, puista küpsetatud magustoidud tükeldatud kreeka pähklite või sarapuupähklitega, lisage mõned värsked piparmündilehed. Eriti maitsev küpsetatud greip on kuum.

ipravilno.ru

Samm-sammulised retseptid, tervislike toitude fotoreeglid, õige toitumise mõiste. Sa külastasid meie saiti - ja sa tegid seda õigesti!

Küpsetatud greip: retsept samm-sammult fotodega

Küpsetatud greibi retsept samm-sammult fotodega. Lihtne ja maitsev magustoit! Püüan süüa värskeid greibisid peaaegu iga päev, kuid esimest korda pidin küpsetama greipi. Mulle meeldis see magustoit, suurepärane kombinatsioon greibimassist karamellkoorega! Magustoidu (107 grammi) kalorisisaldus on 75 kcal, magustoidu serveerimise maksumus on 9 rubla.

Koostisosad:

Selle magustoidu valmistamiseks on vaja (2 portsjonit):

greip - 1 tk. (300 grammi); pruun suhkur - 1 spl. (10 grammi); päevalilleõli - 1 tl (5 grammi); Kaneel maitse järgi.

Cooking:

Greip on pooleks lõigatud.

Lõigake iga greibi poolelt maha väike koor, et nad seisaksid kindlalt.

Me veedame nuga grapefruit-tselluloosi serval, eraldades (kuid mitte täielikult) viljaliha koorest, nii et hiljem on mugavam süüa magustoidut.

Lõigame ka veenides (filmid).

Tassis segatakse suhkur, päevalilleõli ja kaneel.

Määrige greibi pooli suhkru, või ja kaneeli seguga, mis on laotatud küpsetusplaadile.

Küpsetame greipfile ahjus 180 kraadi juures 10-15 minutit.

Enne serveerimist jahutage veidi greipi (15 minutit). Mugavam on süüa teelusikatäis magustoidut, greibimass on filmidest kergesti eraldatav ja ei maitse kibedat.

Küpsetatud greip

SOOVITATUD ETTEVALMISTUSPIIRKOND

Märksõnad

Väga ilus ja maitsev roog. Lihtsalt sulab suus! Lisaks on moes - värsked retseptid.

Kui valite aastavahetuse laua põhirooga, tunned te tahtmatult risti ristteel. Küpseta.

Ma tahtsin proovida midagi ebatavalist, valisin retsepti ja keedetud. Esialgu tundus, et küpsetatud greip on maitse poolest huvitav. Tundub, et maitse on hapukas, kuid samal ajal lisab karamelliseeritud suhkur tavapärastele puuviljadele pisut. kuid see on alles alguses. Huvi kaob kiiresti ja tundub, et te sööte midagi mittesöödavat, hästi või igal juhul väga haruldast armastajat. Esiteks tundub huvitav maitse juba ebahuvitav, kuid kummaline. Teiseks, see puu on ka soe. Ja kolmandaks, see roog on süüa kohutavalt ebamugav. Lõpuks võisin kuidagi süüa ainult ühte greipi, teine ​​lendas prügi.

Ja mulle meeldis see! :) Maitse on õrn ja sügav, me lainetame oma käsi selge kalorite arvuga - hea retsept. Ainuke asi, mida on lusikaga välja valinud, on kasutada oma käsi kõige rohkem buzzi!

Väga hea neile, kellel on gastriit, tänu retsepti eest.

Ma usun, et sellist toodet greibi kujul ei tohiks küpsetada. lõbusam, kui sööte seda toores. nii hästi minu jaoks..)

Ja sa ei saa vaevu ja küpsetada, lihtsalt puista suhkruga ja jäta mõneks ajaks leotada ja see on nii (ma olen seda juba pikka aega teinud))))

Noh, põhimõtteliselt võite proovida üks kord, aga ma ei tee seda enam! Muide, süüa ainult liha, seinad, mis seda jagavad, on nii ebameeldiva maitsega (((

Ja ma teen seda: kõik sama, puista ainult pruuni suhkru, kaneeli ja 5 grammi peal. või. Maitse vinge. Kes armastab greipe, ei saa kõrvade ottyanesh.

aja ja toodete raiskamine asjata! pole võimalik..

Küpsetatud greibid kaneeli ja pruuni suhkruga

Kas sulle meeldib greip? Ei? Seejärel küpseta ahjus kaneeli ja suhkruga, siis armastad seda! See peen, maitsev ja maagilise lõhnaga vitamiinid on väga lihtne valmistada.

KOOSTISOSAD

  • Greipfruud 2 tk
  • Pruun suhkur 4 Art. lusikad
  • Kaneel 1 tl

1. etapp

Minu greip, lõigake see pooleks. Seejärel eraldame terava õhukese nuga lihast valged veenid.

2. etapp

Siis järgime nuga me nahka: me eraldame paberimassi nahalt.

3. etapp

Segage suhkrut ja kaneeli, puista selle seguga greibi pooleks. Saadame vormi ahjus, mis on eelsoojendatud 250 kraadi juures 7-10 minutit.

4. etapp

Valmis küpsetatud greip on veidi rohkem puistatav suhkru ja kaneeli seguga, kaunistage piparmündiga ja serveerige veidi jahutatud.

Küpsetatud greip

Küpsetatud greipfruud pruuni või kaneeli ja pruuni suhkruga.

Patee. Retseptid on rohkem kui 45 000 üksikasjalikku retsepti koos fotode ja videotega iPhone, iPad ja Android.

+ Sajad uued retseptid iga päev.

Kuumuta ahi 180 kraadi.

Väikeses kastrulis sulatage soolamata või keskmise kuumusega. Pärast seda, kui või on sulanud, jätke see mõneks minutiks tulle, aeg-ajalt raputage pannile. Õli vahustub ja särab. Pruunid osakesed ilmuvad järk-järgult. Ärge põletage õli. Pott tuleb loksutada, kuni või on maapähkli lõhn ja pruunid osakesed katavad poti põhja. Saadud pruun õli jäetakse kastrule jahtuma.

Jahutatud minu greip ja lõigata see pooleks. Kasutage teravat nuga, et eraldada liha nahast, lõigata valge südamik ja lõigata see viiludeks. Katke küpsetusplaat fooliumiga ja pane greibi pooled sisse.

Retsept: ahjus küpsetatud greibid - kaneeli ja suhkruga

Greip on väga kasulik, kuid tänu sellele, et tal on mõru maitse, ei taha mu lapsed seda süüa. Ma leidsin suhkruga küpsetatud greibi retsepti. Selle retsepti jaoks on vaja kahte greipi, taimeõli (võib asendada või), granuleeritud suhkur ja jahvatatud kaneel.


Esiteks, minu greibid, siis lõigatakse kaheks võrdseks osaks.


Allosast on iga osa veidi kärbitud, et nad saaksid olla heas korras.
Lülitage ahi sisse, peame soojendama 250 kraadi.


Et oleks mugav lusikaga greipide valmistamine, peame need lõikama. Lõika läbi kõik valged kontuurid ja ringi.


Nii lõigake iga osa. Me avaldame vormis greibid.


Segage suhkrut, kaneeli ja taimeõli.


Me katame iga poole selle massiga.


Me panime ahju 15 - 20 minutit.


Pärast küpsetamist muutuvad greipid pehmeks ja mahlakaks.

Kulinaarsed retseptid. Ru

Mida süüa? Kuidas süüa? Kulinaarsed retseptid, saladused, näpunäited

Kuidas küpsetada greibi ahjus?

Kui te ei tea, kuidas ahjus küpsetada, siis soovitame küpsetada kaneeli ja pruuni suhkruga. Selgub, et suur rasva põletav magustoit! Ainult 19 kcal.

Minimaalne koostisosa - maksimaalne maitse ja kasu. Proovi seda!

Koostisosad 2 portsjoniks:

  • 2 greibi,
  • 2 supilusikatäit taimeõli,
  • 6 supilusikatäit roosuhkrut,
  • 1 tl jahvatatud kaneeli,
  • mündi maitse järgi.

1. Kuumuta ahi 250 kraadini.

2. Peske greip, lõigake see pooleks ja lõigake iga poole otsa stabiilsuse huvides.

3. Ärge veetke palju aega nuga valgete veenide ja greibide vahel. Püüdke puuvilja välja kukkuda. See on vajalik mahla parima valiku jaoks.

4. Segage taimeõli suhkru ja kaneeliga.

5. Kata greibi poolte seguga.

6. Küpseta ahjus 7-15 minutit, kuni suhkur karamelliseerub.

Seejärel eemaldage ahjust, laske 5 minutit jahtuda, kaunistage piparmündiga ja serveerige.

Küpsetage siiski dieet salateid peetega ploomidega.

Ahjus küpsetatud greipfruud

Kuidas küpsetatud sibul on diabeedi jaoks kasulik?

Liigeste raviks kasutavad meie lugejad DiabeNot'i edukalt. Vaadates selle tööriista populaarsust, otsustasime selle teile tähelepanu pöörata.
Loe veel siit...

Sibul on kuulus oma kasulike omaduste poolest pikka aega. Selle ainulaadsus seisneb selles, et see ei kaota kuumtöötlemise tulemusena toitaineid. Lõppude lõpuks, toores köögivilja ei saa kasutada igaüks.

Diabeediga inimestel on sageli seedetrakti haigusseisundid ja ainult kuumtöötlus võib neid päästa toote agressiivsest mõjust kahjustatud elunditele.

Väga sageli soovitavad endokrinoloogid suhkruhaigete raviks sibulaid kasutada. Kasutades seda täiendava vahendina, on võimalik vähendada vere glükoosi taset.

Sibulade kasulikud omadused

Sibulate kasulikkus sõltub sordist, kliimatingimustest ja istutusmeetoditest ning nende eest hoolitsemisest.

100 grammi sibulat sisaldab:

Kogus milligrammides

Allitsiin aitab reguleerida seerumi glükoosi ja kolesterooli taset. Adenosiin normaliseerib vererõhku.

Diabeedi ravi küpsetatud sibulaga

Sibulköögiviljad on soovitatavad I ja II tüüpi diabeediga patsientidele piiramatul hulgal. Võib-olla kasutada köögivilju eraldi tassina ja abikomponendina teistele peamistele roogadele.

Küpsetatud sibulates ei ole kasulik kompositsioon sugugi kahjustatud, ainult eeterlikud õlid, mis võivad ärritada mao ja soolte limaskesta. Kuid diabeedi korral on enamikul patsientidel seedetrakti probleemid, seega on see isegi suur pluss.

Küpsetatud köögiviljade abil saab valmistada palju roogasid - see sõltub ainult konkreetse inimese fantaasiatest ja eelistustest. On isegi joogid sibulast veresuhkru vähendamiseks.

Kuidas küpsetada?

Sibulate röstimiseks on mitmeid viise.

Lambipirnide küpsetamiseks raviks nõuavad endokrinoloogid neid meetodeid:

  1. Röstimine pannil. See meetod hõlmab küpsetamist, mitte praadimist. See meetod kasutab toorest köögivilja.
  2. Röstimine ahjus. See meetod võimaldab teil süüa mitu sibulat korraga. Kasutatud köögiviljad tuleks koorida ja loputada. Pange sibul, terved või tükeldatud mitmeks osaks, fooliumile. Saad retseptid ahju mitmekesistada oliiviõli, maitseainete või vürtsidega. Katke fooliumiga ja küpseta keskmisel kuumusel umbes 40 minutit.
  3. Mikrolaineahi röstimine. See on kõige kiirem toiduvalmistamise viis, sõltuvalt köögivilja suurusest kulub umbes 10 minutit. Kogu köögivilja röstimine võtab veidi kauem aega. Sa võid küpsetada kooritud või kooritud kujul nii, et köögivilja ei saaks kuivada.

Küpsetatud sibulat tuleks süüa tühja kõhuga vähemalt kolm korda päevas. Et roogad ei muretse ja ei muretse, saate kasutada erinevaid juustu, tilli, peterselli, basiiliku, muid maitsetaimi ja tooteid, et saada erinevaid maitseid. Sibulaid saab küpsetada nii erinevate köögiviljadega kui ka lahja kalaga.

Sibula küpsetamise video:

Kasulik tinktuur

Võib kasutada küpsetatud sibulat ja infusioone, mis aitavad vähendada glükoosi.

Selleks on vaja:

  • koorida küpsetatud sibul;
  • kooritud sibul (väike sibul 200 ml vees) puhastatud külma keedetud veega;
  • seista infusiooni päevas;
  • kasutage 1/3 tassi 20 minutit enne sööki.

Võibolla valmistada sibul ekstrakti punase veini. Vein tuleb valida kvalitatiivse, loodusliku ja tingimata kuivana (ilma suhkruta).

Veini likööri valmistamiseks sibul vajab:

  • tükeldatud porrulaugu juur (100 grammi);
  • valage punane vein (1 liiter);
  • nõuda kaks nädalat pimedas külmas ruumis;
  • kasutada pärast sööki üks supilusikatäis infusiooni.

Tinktuuri käik on seitseteist päeva aastas. Enne nende retseptide kasutamist pidage nõu oma arstiga, et vältida halvenemist. Sibulateid ei soovitata kasutada maksaprobleemide ja kõhuga.

Kooriku meditsiiniline keetmine

See on sibula koor, mis sisaldab peamist väävlisisaldust, millel on positiivne mõju diabeetikule. Lihtsaim viis kooriku kasutamiseks on teha kooriku keetmine.

Selleks on vaja:

  • koguda kooritud korgid ja loputada neid;
  • valage filtreeritud vesi ja pannakse aeglasele tulele;
  • kuumutada tulekahju, et saada küllastunud vedeliku toon;
  • jahutage puljong;
  • enne sööki kasutage pool klaasi.

Seda keetmist saab kasutada tee lisamise või isegi tee asemel. Seda peetakse täiesti ohutuks joogiks, kuid konsulteerimine raviarstiga on igal juhul vajalik.

Sibulate toit ja joogid on osutunud väga headeks, mitte ainult veresuhkru alandamisel, vaid ka vererõhu, kolesterooli vähendamisel, südame-veresoonkonna haiguste riski vähendamisel, immuunsüsteemi tugevdamisel. Kuid siiski on võimalik individuaalne talumatus või allergilised reaktsioonid köögiviljale.

Negatiivsete tagajärgede vältimiseks konsulteerige enne kasutamist alati arstiga. Sibulteraapiat ei tohi kasutada ainult esmase ravina. Selle positiivne mõju on tõestatud ainult haiguse raviks integreeritud lähenemisviisiga.

Küpsetatud greip "Sweet Dream"

Tänu troopiliste puuviljade tselluloosi ainele - naringiinile - kiireneb seedimist, mis avaldab positiivset mõju suhkurtõvega inimeste tervisele.

  • 1 roosa greip, kaaluga 450 grammi;
  • tl kvaliteetne looduslik mesi (suhkurtõbi on arv päevas on lubatud);
  • pool tl (4 g) kaneeli.

1 pool küpsetatud greibist “Sweet Dream” (mesi ja kaneel) sisaldab paberimassi 1,3 XE ja 82,8 kcal.

  1. Kasutage teravat, õhukest nuga, et lõigata puu pooleks. Eraldage mahlane liha, tõmmates tera õrnalt üle naha ülemise osa läbimõõdu.
  2. Söövitage tselluloosi pinda sügavalt nagu võrk ilma vilja nahka kahjustamata. Puista kaneeliga, seejärel valage mesi.
  3. Katke küpsetusplaat vahapaberiga, asetage sellele greibi pooled. Küpseta ahjus, mis on kuumutatud kuni 150º.
  4. Jääb ootama 15-20 minutit. ja küpsetatud greip "Sweet Dream" (mee ja kaneeliga) on valmis.

Magusa küpsetatud greip

Koostis: 30 min Euroopa

  • 2 greip
  • jahvatatud kaneel 1 tl.
  • mündi maitse järgi
  • roosuhkur 6 spl. l
  • taimeõli 2 spl. l

Soovitused retseptile "Sweet Baked Grapefruit"

Palju on räägitud ja kirjutatud greibi kasulike omaduste kohta. Kuid tõenäoliselt paljud meist ei mõista, et greibi saab tarbida mitte ainult värskelt, vaid ka küpsetult.

Greipfruusi valmistamisel ahjus kasutatakse pruuni roosuhkrut.
Inimese keha kasulikkuses on roosuhkur 10 korda rohkem kui tavaline valge suhkur.

Toiteväärtus: (100 gr kohta)

  • 98 kcal kalorit
  • Rasv 2,04 g
  • Süsivesikud 19,79 gr

Kuidas küpsetada greibi ahjus kaneeli ja roosuhkruga

Enne küpsetamist küpseta ahi 250 kraadini.
Peske greibi hästi ja kuivatage salvrätiga.
Selleks, et greipide pooled püsiksid küpsetuspannil püsivalt, lõigake kärud ära - nagu näidatud fotol.

Lõika greip puu poole. Kasutage teravat õhukest nuga, et liikuda mööda valgeid veenisid ja ümber greibi naha kontuuri ümbermõõdu. Sel juhul ei tohiks viljad nahast välja kukkuda.
Seda tehakse mahla rikkalikumaks eraldamiseks ja nii, et pärast küpsetamist saate küpsetatud greibi lihtsalt lusikaga saada.

Kaussi segage taimeõli, roosuhkrut ja kaneeli.
Liberaalselt asetage saadud suhkru segu greipide poolte pinnale.

Pange pooled vormile ja saatke eelsoojendatud ahjus 10-15 minutit. Selleks ajaks tuleks suhkur muuta karamelliks.
Eemaldage ahjust valmis greibist pooled, lastakse 5-10 minutit jahtuda, seejärel kaunistage piparmündiga ja kasutage lauale puuvilja dessert.

Puuvilja greip - ülevaade

Greibi kasu ja kahju. Dieet või heide greibil. Ahju küpsetatud greip. Salat greipfruudiga. Maskeeritud greibist. Kollitseeritud greipide koorimine ja palju muud meenutamisel.

Greip on populaarne ja kasulik puu! Ma söön seda toores ja ahjus küpsetatud, lisage see salatitele ja muudele roogadele, valmistage maitsev värskendav värske mahl ning tehke koorikutest ja tervislikest kooritud puuviljadest koorest. Ma märkasin huvitavat asjaolu - seda punasemat greipi koor, mida vähem maitseb, kuid võib-olla see on minu eelarvamused.) Mulle meeldib väga tõhusad kodustatud näomaskid, mis põhinevad greipfruudimahlil, pärast seda näeb nahk värske ja puhanud.

Ma tõesti armastan greipfruudimahla, värskendavat, mitte kibestunud, kibedusega, pärast seda ei taha ma pikka aega süüa ja ma olen täis energiat.

Kartulisus sisaldub greibilõike ümbritsevas valges kiles, kui see eemaldatakse, muutub see palju maitsvamaks, kuid need kiled sisaldavad ka kasulikke aineid. Aga siiski, ma usun, et parem on süüa ilma täiskooreta - rõõmuga, kui üldse ei ole greipi.

B-, PP-, D-, A-vitamiinid, foolhape, C-vitamiin (askorbiinhape), lenduvad (bioloogiliselt aktiivsed ained, mis tapavad või pärsivad bakterite, mikroskoopiliste seente ja algloomade kasvu ja arengut), tsink, kaalium, kaltsium, magneesium, raud, fosfor, jood, naringiin (see annab mõru maitse greibile).

Isikuna, kes on maitsev ja maitsev maitsev toit, korraldan ma pidevalt paastumispäevi, sealhulgas greipidel. Grapefruusi paastumispäevad aitavad keha puhastada, küllastavad seda toitainetega ja lähtestavad 500-800 grammi. päevas, sest greipide kalorisisaldus on ainult 35 kalorit 100 grammi kooritud puuvilja kohta.

Mahalaadimispäeval ma juua puhta veega nii palju kui ma tahan, tavaliselt juua umbes 2 liitrit, süüa greibi piiramatus koguses ja juua greibimahla. Nälja tunne on olemas, kuid üsna talutav, ja kui teete midagi kasulikku, näiteks puhastamist, ei lähe päev näljane ega ole märgatav.

Sel moel on raske dieeti nimetada, pigem toitumise piirangut, kuid siiski ma ütlen teile, kuidas ma kaotasin 3 kg. kahe nädala pärast:

Igal päeval jõin ma hommikul greipfruudimahla, lõunasöögi ajal sõin ma seda, mida tahtsin, kuid proovisin mitte üle söögiga hakkama, maiustusi maha lõigata ja greipidega süüa. Mul on raske vaadata head ja mitte süüa, nii et see "toitumine" anti mulle mitte ainult, nagu kõik mu toitumine ja piirangud, vaid produktiivselt! Õhtul vaatasin, et mu abikaasa süüa maitsvat õhtusööki, sülg voolas ja ma arvasin, et ma ei olnud dieedil, ma võin ka süüa kõike, mida tahtsin, aga homme lõunaks. Ma teen reservatsiooni - mul on tahe, kuid mõnikord on see motivatsiooniga halb.

Mõnikord valmistan ma greipfruudilt ebatavalist, maitsvat magustoidut, kui ma seda koos sõbraga maitsesin ja armusin selle roogaga, jagades retsepti.

Ahju küpsetatud greip:

- Pruun suhkur või mesi (ma teen suhkruga)

- Kõik lemmikmutrid

Lõigake greibi pooleks, vabastage viilud - tehke ringi ümber kooriku ümber, tehke sügavale lõikumisi kaldu. Kinnitage nuga keskosa külge ja keerake seda, et moodustada keskel auk, panna või ja veidi natuke võid, puista pruuni suhkruga. Kuumuta ahi 150 kraadi ja küpseta greibi 10 minutit. Võtke välja, puista peenestatud pähklitega ja sööge soe. Enne küpsetamist saate puistata kaneeli, kellele meeldib see.

Üritasin mitu salatit greipfruudiga, ainult neid greipide armastajaid, kes neile ei meeldi, hindavad neid ja salatid ei tundu söödavad.

Salat kana ja greibi:

- käputäis männi pähkleid

- 100 g küüsitud ploomid

- 1 kanarind

Keeda kanarinda (või küpseta), kuni küpsetatakse, tükeldatakse keskmisteks tükkideks.

Peske ploomid, valage keevasse vette ja jäetakse 10 minutiks, seejärel karastage.

Koorige greibi, vabastage liha filmidest terava noaga.

Kõik segada, maitsestada majoneesiga ja puista piinipähklitega.

Üldiselt ei soovitata greibi segada valkudega, nad lubavad ebamugavust maos, ma pole seda märganud, kuid kui te järgite õiget toitumist ja ei sega kokkusobimatuid tooteid, siis see salat ei ole sinu jaoks.

Teine salat, mul on see pigem magustoit:

Koorige greibist ja oranžist koorest ja filmidest, segage ja valage jõhvika siirup.

Greipfruudis on kõik kasulik - nii koor kui ka liha ja isegi foolium. Ma ei viska koort välja, kuid ma teen sellest maitsvaid ja tervislikke suhkrustatud puuvilju, leidsin retsepti Internetis ja olen seda pikka aega kasutanud.

Kollitseeritud greipide koorikud:

- koorikud 3 greibist

- 2 tassi suhkrut

- sool (parema kibeduse eemaldamiseks)

- 1 klaas õunamahla (ostmata, pigista ise)

1) Täitke koor 1,5-2 liitri külma veega, lisage 1 tl. soola ja pannakse keskmisele kuumusele, keedetakse 10 minutit pärast keetmist, seejärel äravoolukanalisse, loputage külma veega. Lisage veelkord vett, lisage 1 tl. soola ja küpseta. Seega peate keema 4 korda.

2) Pärast viimast küpsetamist ja loputamist suruge koorikud veest välja.

3) Kergelt koorige kiudude sisemusest umbes 1 mm.

4) Lõika koorikud õhukesteks ribadeks.

5) Keetke mahl ja suhkrusiirup, kui see keeb - lisage sellele greibi ribad ja küpseta madalal kuumusel umbes 30 minutit, et keeta veidi, mõnikord segades. Valmistamise lõpus lisada veidi (maitse järgi) sidrunhapet. Valmisolek - keskenduda suhkrustatud puuviljade ja siirupi tiheduse läbipaistvusele.

6) Me jaotame valmis suhkrustatud puuvilja paberile kuivaks. Kuivatatud suhkrustatud puuvilju võib suhkrut rullida.

Valmistatud suhkrustatud puuviljad võib panna siirupiga purki ja hoida külmkapis. Me ei ole salvestatud, hajutab koheselt. Samamoodi ma teen karamellitud apelsinikoore.

Kosmeetikas kasutatakse ka greipi (või greibi eeterlikku õli) - see on osa maskidest, puhastustest, vedelikest ja toonikutest. Greipfruudis sisalduvad vitamiinid ja happed toidavad nahka, võitlevad vananemisega, valgendavad nahka ja aitavad võidelda põletiku ja lööbe vastu.

Ma pigistan mahla greibist välja, valage see vormidesse ja külmutatakse, just nagu mina teiste puuviljade ja taimsete toorikutega. Ma hõõrustan oma nägu tekkinud jääkuubikuga, 15 minuti pärast pean ma nägu külma veega ja mu nahk näeb värske.

Siin on üks minu lemmikmassiid:

- 1 tl looduslik mesi

- 1 tl greibimahl

Segage kõik koostisosad hästi ja rakendage puhastatud näole, kandke pintsliga. Hoida 10-15 minutit ja loputada jahedas vees.

Ja veel üks toitev mask:

- 1 spl. l greibimass

- 1 munakollane.

Segage kõik koostisosad ja harja puhastatud näol. Hoida 15 minutit ja loputada jahedas vees.

Ja kortsumask:

- 2 spl. l greibimahl

- 1 spl. l taimeõli

- riisijahu (paksuse jaoks)

Segage kõik maski komponendid, kandke puhastatud näole ja peske 10-15 minuti pärast.

Hoolimata tohututest hüvedest on greipidel mitmeid vastunäidustusi ja võib isegi keha kahjustada.

Seega on greipide kasutamine vastunäidustatud inimestele, kes kannatavad seedetrakti haiguste, maksa, neeruhaiguste all. Ärge sööge greibi ja kõrge vererõhuga inimesi, samuti allergiat.

On mitmeid ravimeid, mida ei saa samaaegselt võtta greipidega. Kui te võtate mingeid ravimeid, siis kontrollige, kas on võimalik kasutada greipi.

Te võite rääkida greipide eelistest igavesti, kuid see on parem proovida seda ise ja vaadata selle kasulikkust isikliku näite abil.